比马桶脏30倍，你还不清洗，小心哮喘、支气管炎等疾病找上你！
炎炎夏日，空调是每家每户必不可少的消暑神器。
可最近有朋友说，这长期不清洗的空调竟然比马桶还脏！到底是不是真的呢？
你家的空调每年都会定时清洗一次吗？
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空调不清洗，严重危害家人健康！
长期不清洗的空调，不仅影响制冷，还会诱发哮喘、支气管炎等疾病。待在这样的空调环境下，时间长了就会危害健康，还会大大影响制冷效果。如果不做清洗一味地降低温度，会导致电费增加。
长期不清洗的空调真的会比马桶还脏，实验检测结果对比显示，一年没清洗的空调，霉菌总数是马桶的3-6倍，细菌总数是马桶的15-30倍！
长期呆在这样的环境下，会严重危害到家人的身体健康，尤其是老年人和孩子。一来会引发传染性疾病和慢性疾病，二来有可能引发哮喘、肺炎等疾病。
身体健康最重要啊！
并且，长期不清洗空调，不仅影响身体健康，还会降低制冷效果，增加电费
清洗后的空调，风口畅通无阻，制冷效果明显更好，还帮你省下不少电！
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那么，空调，应该如何清洗呢？
步骤1：首先切段电源，把空调插头拔掉。
步骤2：打开空调盖取下滤网，用水冲洗掉滤网上的灰尘、污垢，用百洁布或者刷子清洗更彻底。
步骤3： 清洁外壳、散热片，在抹布上喷一些花露水，然后擦拭空调散热片。这样一来不仅可以去除散热片上的污垢了，还可以让吹出来的风更加清凉。
步骤4： 最后将晾干的滤网插回原处，盖好空调盖，插回电源，空调就清洗完毕啦。
当然条件允许还是建议定期请专业的清洁人员对空调做彻底清洁。
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空调这么开，舒爽又省电
1、夏季26°C最适宜；
2、空调风往上吹：避免冷风直吹身体，长期坐在空调房里，要时不时站立起来活动一下；
3、每隔3小时，开一会儿窗户，大约通风15分钟，保护你的呼吸道；
4、刚进屋，落汗10分钟再开空调，睡觉一定要给空调定时，避免感冒。