仁医课堂丨小小口罩，大大学问

谈到口罩，我们大家都不陌生，流感季节和雾霾天气时它可以保护我们的健康不受侵害。但是，在日常生活中常常发现大家在选择和佩戴口罩过程中存在一些误区，下面我们将为大家一一讲解。

市面上的口罩种类繁多，但是每种口罩，分别有着它不同的功效。戴对了，能保护身体；戴错了，可能还会对身体有害哦！那么我们先从常见口罩的种类说起：

纱布（棉布）口罩

冬季大街上经常能够看到佩戴各式此类口罩的人，样式非常好看很受年轻人欢迎，但是此类口罩通透性好，防病毒、防尘效率低，仅适于一般性清洁工作或保暖使用，对于预防呼吸道传播疾病及雾霾作用十分弱。

医用口罩

医用口罩分为普通医用口罩、外科口罩和医用防护口罩，它们的防护级别逐级增高。

1）普通医用口罩一般缺少对颗粒和细菌的过滤效率要求，或者对颗粒和细菌的过滤效率要求低于医用外科口罩和医用防护口罩。普通医用口罩一般为挂耳式，可用于普通环境下的一次性卫生护理，或者致病性微生物以外的颗粒如花粉等的阻隔或防护。

2）外科口罩分3层，外层有阻水作用，可防止飞沫进入口罩里面，中层则有过滤作用，内层有吸湿作用。医用外科口罩一般为系带式，它适用于医务人员或相关人员的基本防护，以及在有创操作过程中阻止血液、体液和飞溅物传播的防护。

相对普通医用口罩而言，外科口罩对呼吸道传染病有着较好的阻隔作用，并且防尘作用也优于普通医用口罩，但是比起医用防护口罩，外科口罩的防护级别又稍稍弱了一些。

3）医用防护口罩适用于对经空气传播的呼吸道传染病的防护，并且对粉尘、雾霾的阻隔作用也非常好，防护等级在这几种口罩中最高。我们常说的N95口罩就属于这一类。

工业防尘口罩

工业防尘口罩有各种各样，选择时须针对不同的作业需求和工作条件，最主要是要应根据粉尘的浓度和毒性进行选择。

下面是人们在选择和佩戴口罩时常出现的一些疑问：

1

流感流行季节是不是出门就要戴口罩呢？

如果不是在人员密集的场所，是不必要一直戴着口罩的。与室内环境不同的是，室外空气中即使有病菌也被大量稀释，不具有传染的可能性。长时间佩戴口罩对机体呼吸功能也有一定的影响，尤其不建议老人、孩子以及有呼吸系统疾病的患者长时间佩戴口罩。

2

口罩是不是选择防护级别越高的越好呢？

当然不是！要根据具体所处环境进行选择佩戴。任何事情都有它的两面性，口罩也不例外，防护功能较好的口罩，它的密闭性也会相对较好，用通俗易懂的话说就是会比较闷，长时间佩戴会引起身体不适。

3

一次性口罩可以反复用吗？

不可以！口罩在佩戴的过程中内部也会吸附呼出水气中的细菌、病毒等，如不注意及时更换甚至反复使用，潮湿的口罩就会变成细菌的温床，反而会造成二次污染。

4

口罩分正反吗，有些里面有金属条是做什么用的？

以医用无纺布口罩（包括普通医用口罩和外科口罩）为例，它们是分正反的，一般两面颜色不同，通常颜色深的一面朝外，颜色浅（白色居多）的一面朝内，两面材质往往不同，如果戴反的话可能会感觉不适。另外有金属条（鼻夹）的一侧朝上，戴上口罩后捏紧金属条部分，使其与鼻梁能够较好的贴合，以达到最佳保护效果。

嘉宾介绍

张翔，男，1982年生，公共卫生硕士，现就职于江苏省人民医院感染管理办公室，从事医院感染防控及传染病疫情管理工作。

责任编辑 / 周宁人

供稿 / 张翔 解修园

来源 / 江苏省人民医院泌尿外科

排版 / 褚泽群

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