摆脱哮喘困扰 重获健康呼吸

2018年5月1日是第20个“世界哮喘日”，今年哮喘日的主题是“重视气道疾病防治 从现在开始”。专家表示，只要通过及时正确的诊断，进行长期规范化治疗，哮喘是完全可以控制的。

“感冒”反复不见好 竟是哮喘在“捣鬼”

“刚开始认为是普通的‘感冒’而已，谁知道他竟患上了哮喘！”市民王女士说，清明假期，一家人自驾去了外地，回来之后儿子就出现了咳嗽、鼻塞、流鼻涕等不适症状，感觉孩子可能得了感冒，于是便给他吃感冒药。

但隔了几天后，孩子再次出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，王女士又接着给他吃感冒药。可近半个多月的时间过去了，孩子不但鼻涕多，而且晚上睡觉鼻子也不通气了，还影响睡眠。王女士这才将孩子送到医院，原来孩子患的是急性哮喘。

对此，石家庄市第一医院呼吸内一科主任医师张湘华表示，哮喘病是最常见的慢性呼吸道疾病之一，有的家长在看到孩子反复咳嗽、流鼻涕、胸闷时，因缺乏对哮喘病的认识，用传统治疗感冒的方法来给孩子治病，这种方法不仅对治疗哮喘病无益，反而会延误病情。如果孩子出现反复性咳嗽，特别是夜间或清晨咳嗽喘息，应及早确诊是否哮喘。

哮喘是种慢性病，需遵医嘱正确用药

通常情况下，人们在哮喘发作时特别紧张，选择积极就医。而一旦病情得到控制进入平稳期后，就会放松警惕。认为“不喘了就是好了”，结果病情没能得到有效控制，稍有变化，就会诱发哮喘。张湘华说，临床中这样的案例并不少见，23岁的小刘就是其中一例。

小刘自幼儿时期就有活动后喘息、胸闷的症状，感冒或者天气变化时上述症状加重，去医院检查后诊断为支气管哮喘，药物治疗后病情平稳，未有急性发作，小刘便停药了。然而，前段时间，小刘在感冒后再次出现喘息，且夜间加重，不能平卧，于是赶紧来到医院就诊，给予对症治疗后病情好转。对此，张湘华表示，哮喘治疗一个重要方面就是预防发作和坚持用药。

哮喘也是一种慢性病，应该在医生的指导下坚持正确用药，坚持长期治疗。

防控哮喘，是患者和家属共同的“战役”

哮喘可防可控并不可怕。张湘华指出，如果在哮喘发作早期能够及时接受正规专业化的治疗，治愈的几率就会大大提高。而能在疾病未发生之前就早做预防，则可以使哮喘患者免受疾病折磨之苦。防控哮喘，是患者和家属共同的“战役”。

1.避免哮喘的诱因。张湘华表示，可诱发哮喘的因素有：呼吸道病毒感染；室内滋生于床铺、地毯、沙发、绒制品等处的尘螨；动物的皮毛；情绪波动，精神创伤；接触冷空气；剧烈运动及食用易过敏食物等。因此，哮喘病人应注意针对性寻找和避免接触敏感因素，以免诱发哮喘。

2.室内尽量不种花草，不养宠物。保持室内清洁，经常清洗、晾晒被褥，在打扫时患者最好离开现场。同时注意，避免接触冷空气、烟雾、灰尘及刺激性气体。

3.多补充水分。急性发作期要多饮水，并进食半流质食物，以利于痰液湿化和排出。

4.很多时候哮喘并非“说来就来”，认识哮喘的发作先兆，例如有的患者会出现过敏性鼻炎的症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏等，部分患者会出现咽部发痒及鼻部发痒的症状。随身携带止喘药，学会疾病发作时进行简单的紧急自我处理方法。

5.要坚持长期个体化治疗，绝对不能因为患者一段时期内病情平稳，就粗心大意，还是应该定期到哮喘门诊复诊。

（燕赵都市报 檀亚楠 出场专家：石家庄市第一医院呼吸内一科主任医师 张湘华）