这些植物泡茶喝，没想到才是根治支气管炎咳嗽最好的方法！

很多植物都有着自己独特的作用，慢性咽炎的人常常喜欢用这五种植物泡水喝，对缓解慢性咽炎帮助巨大，如果你没试过，那一定要试试哦。支气管咳嗽在老年人中最为常见，除了常规治疗外，还可以用中医的食方来辅助调理，这样会比你直接吃药要好很多。

慢性支气管炎的症状

典型症状：临床症状表现为咳嗽、咳痰、气喘

1.咳嗽：慢性支气管炎，长期、反复、逐渐加重的咳嗽是本病的突出表现。轻微者仅在冬春季节发病，尤以清晨起床前后最明显，白天咳嗽次数相对较少。夏秋季节，咳嗽减轻或消失，但有些人严重的四季还会存在，日夜咳嗽，早晚尤为剧烈。

2.咳痰：由于患者在夜间睡眠后，呼吸道管腔内蓄积痰液，加以副交感神经相对兴奋，支气管分泌物增加，因此，患者起床后或体位变动引起刺激性排痰。患者排痰常以清晨较多，痰液一般为白色粘液或浆液泡沫性，偶可带血。若患者反复咯血，则提示有严重的肺部疾病，常见的如肿瘤。

3.气短、气喘：病程初期多不明显，当病程进展合并阻塞性肺气肿时则逐渐出现轻重程度不同的气短，以活动后尤甚。当合并呼吸道感染时，由于细支气管粘膜充血水肿，痰液阻塞及支气管管腔狭窄，可以产生气喘(喘息)症状。病人咽喉部在呼吸时发生喘鸣声，肺部听诊时有哮鸣音。这种以喘息为突出表现的类型，临床上称之为喘息性支气管炎;但其发作状况又不像典型的支气管哮喘。

支气管炎咳嗽中医食疗法

喝橘红青果茶

材料：橘红、青果、罗汉果、甘草、薄荷。

做法：以上全部药材各选10克，水煎，每天3次。情况严重则可根据自身情况增加药量或饮用次数，都是药食同源的食材，对身体无危害。也可以选择成品的袋泡茶冲泡，不用自己再找药材制作，省了很多时间。

在生活饮食上，患者应做到三要三不要

三要

1.要多喝水，使痰液稀释易排出。

2.要有足够的维生素，特别是维生素A，C的食物，如白菜，胡萝卜，黄瓜等，对于保护呼吸道效果较好。

3.饮食上应要丰富的蛋白质，以鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白为主。

三不要

1.不要吃过冷、过热或生硬的食物。

2.不要贪食奶制品，防止使痰液黏稠而难以排出，加重感染。

3.不要饮用咖啡、茶和可口可乐等饮料，避免引起胃肠道不适。

治疗支气管炎的药很多，但不要盲目用药，应根据病情在医生指导下用药才稳妥。不是非常严重的朋友平日坚持饮茶都可以得到很好的改善。