冬季如何进补预防哮喘

文 / 美丽魅力宝贝
2018-01-14 16:46

儿童哮喘久病体弱,在这寒冷的冬季进行合理对症的进补可以增强孩子的体质,提高孩子的免疫抗病能力,有利于防止哮喘复发。

冬季如何进补预防哮喘

孩子哮喘冬季要如何进补呢?

一、选择对症的膏滋方来进补

传统认为冬季是补益的时令,服膏滋药是冬季调理最为常用的方法。膏滋药与人参、鹿茸之类的补药只顾一面不同,膏滋方通过辨别病人体质,详查阴阳虚实,同时兼顾其原有的旧疾,通过辩证,制定最适合每个病患的滋补膏方,以期阴阳平衡,从而达到防病祛病的目的。

儿童哮喘以“清补”为宜,可选择健脾补肾、养肺止咳、祛痰止喘的食物和中药,如梨、莲心、大枣、萝卜、百合、白果、枇杷、木耳和蜂蜜等,合理搭配熬制成药粥,或制成膏滋,以便长久服用。

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二、食疗进补的原则:急性发作期益治肺(治标),慢悻缓解期宜治肾(治本)

1、急性发作期

以药物治疗为主,目睹为消炎祛痰、止咳平喘。哮喘有寒喘和热喘之分。寒喘宜用温热性的生姜、葱白煎汤趁热饮服,平时可以吃些羊肉、狗肉,温阳补肾、补元气。热喘用清热生津的西瓜、麦冬和百合等,宜凉服,以清内热利尿而有助于平喘。

2、哮喘缓解期间

在减少正规治疗药物的基础上,可以食疗为主。按照中医“辨证施补”的原则,对不同类型的哮喘,采取不同的补法。

1)肺气虚弱型:

肺气虚弱症气短息促、声低息微、盗汗、舌淡、脉细微。治疗以固表宜肺。可以用百合粥(百合加大米煮粥)、人参汤(人参、橘皮、苏叶等煎水当茶饮用)。这两个方子宜肺固表,适用于咳嗽少痰、喘急的患儿。

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2)脾气虚型:

脾气虚弱型症状为食少脘满、大便不实、脉缓无力。可以用自制的萝卜健运膏:用萝卜、半夏、茯苓、陈皮、白术等,加水煎服,滤取汤汁,另置小伙煎熬至较稠时加白糖,使其成膏滋,有理气化痰、健脾宽中的作用。

3)肾气虚弱型:

肾气虚型症见形寒怯冷、腰膝酸软、脉细无力。宜用温肾助阳之药膳,可用左归丸、金匮肾气丸、胎盘粉和灵芝核桃膏等成药。

冬季如何进补预防哮喘

在使用上述药膳治疗的同时,在饮食上要注意“清淡”两字,忌吃肥甘厚腻熏烤之物,忌食生冷辛辣之品,忌食过甜过咸之食,因这些都可使脾胃失调,聚湿成痰,诱发哮喘。平时避开可导致 过敏 反应的“发物”,如虾蟹、海产品、烟酒、花生和牛奶等。饮食不可太饱,以免胃部过度充盈,向上挤压膈肌,从而影响肺部呼吸,加重哮喘。