支气管哮喘患者饮食注意事项：常吃什么蔬菜可缓解哮喘身体好？

我们总爱说，多吃点蔬菜，健康！的确，蔬菜中富含维生素和矿物质元素，以及纤维素等等，能补充我们身体不能合成或合成不足的营养素。而且蔬菜能量低，可以多吃不胖。但是，蔬菜也各有不同，吃的不好，很有可能就引起了哮喘发作，比如辣椒；而吃得好的话，则可以缓解哮喘病情。

那么有哪些常见的蔬菜是值得哮喘患者多吃的呢？

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