过敏性鼻炎治疗4种方法选择适合自己的

本文导读：过敏性鼻炎是较常见的一种鼻炎，其危害很大，及时治疗过敏性鼻炎是最关键的，但是过敏性鼻炎的治疗方法有很多，选择哪一种呢？

过敏性鼻炎的治疗方法

1.药物治疗

目前常用的药物治疗一般用口服药：氯雷他定（开瑞坦）、西替利嗪、咪唑斯汀（皿治林）、孟鲁司特钠（顺尔宁）等药物；喷鼻剂：倍氯米松（伯克纳）、布地奈德（雷诺考特）、糠酸莫米松（内舒拿）、氟替卡松（辅舒良）、氮卓斯汀（敏奇）等等。可选择的药物很多。

2.抗过敏益生菌改善体质

普通的药物只能缓解和压制表面过敏症状，不能根源体质上改善肠道菌群和调控T细胞，一旦再次接触过敏原就可能复发。专利对抗益生菌到达肠道后，通过占位定殖等方式粘附在肠粘膜，排除有害菌、刺激肠粘膜免疫功能，平衡免疫应答，维持菌群平衡，而舒敏诺抗过敏益生菌是根本上调节肠道菌群、提高肠道功能，同时调控T细胞，平衡免疫系统，改善过敏体质。这个过程正好可以抵抗导致过敏出现的途径。

医生特别提醒，通过先进的检测技术准确找到过敏原，明确过敏原后，日常生活中要主动避免接触，使用舒敏诺治疗，进行针对过敏体质的治疗方法，才是彻底摆脱过敏性疾病的最佳治疗方案。

2.饮食治疗

（1）蜂蜜：每天最好喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

（2）大枣：学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，只能暂时性阻止过敏反应的发生。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

（3）胡萝卜：胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

（4）金针菇：这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。

3.自我疗法

1）水疗法

水疗法是比较常见的方法，主要做法：掬一捧清水对着鼻孔轻吸，不可太快太猛，待感到有水吸入时屏气片刻，注意此时有一股辛酸的感觉；等水分充分接触、软化鼻腔分泌物后轻轻擦捏外鼻，使鼻部垃圾顺水流出。如此反复多次，其作用是使鼻腔污秽及干痂容易擤出，保持鼻黏膜的湿润。

2）按揉法

按揉法的具体动作：正坐曲肘放桌上，双手以交叉握拳，两手大拇指相叠，以大拇指的指关节，按揉穴道10秒钟，休息5秒钟，反覆进行时间）：按揉约5分钟，每日早、晚各1次。过敏性鼻炎在中医又名鼻鼽，中医认为肺经开窍于鼻，合于皮毛，所以肺气虚者，一旦感受风寒、风热、湿热等，会造成呼吸系统过敏、免疫力减低及皮肤过敏等病。

3）滴香油治过敏性鼻炎

主要方法：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕排干净。