分享我的鼻炎病史：历经10年漫长的治疗

以前没有鼻炎的症状，最近一年，有一次感冒后，好长时间都没有好，虽然吃了药，但还是持续了挺长时间，一直流鼻涕，鼻塞。后来有一次出现了早上起来打喷嚏流鼻涕，以为是又感冒了，吃了一次感冒药，后来也没吃，自己就好了，就以为自己是感冒了，还傻呵呵的庆幸自己感冒好的这么快。

后来发现会反复发生这种情况，尤其是早上睡醒了或者晚上睡觉前，但是因为知道会很快恢复好，就也没有及时就医。后来慢慢发现，在冷热空气交换的时候，或者闻到刺激性的气味的时候或者有带漂浮物的风吹过的时候，就会发生这种情况，而且日益加重，晚上会鼻塞的难以入睡，第二天起来头疼的不行，回忆一下发病过程，一是因为近年来体育锻炼不够，体质下降，还有最重要的就是因为那次迁延时间很长的感冒，导致了鼻炎的发病。后来因为病情加重，有的时候会影响睡眠情况，于是去医院。

去医院后，我先去挂了耳鼻喉的号，这里就有一个误区了，有人会因为鼻子不舒服去挂耳鼻喉的号，但是当出现这种已经影响睡眠头疼的情况下，是应该去挂呼吸科的号的，我又在医生的指导下去挂了呼吸科的号。

呼吸科的医生询问了我这种情况持续了多久，然后家里人有没有鼻炎，有没有感觉到对什么过敏，发病有没有季节性，对花粉还是动物有没有感觉，我一一回答，对动物和花粉没什么感觉。这种状态持续了一年的时候，经常在早上和晚上鼻塞，流清涕，现在主要是影响了睡眠，医生听了我的情况，又给我安排了过敏源的检查还有前鼻镜和鼻内镜的检查，检查的时候先在鼻腔里喷了一些麻药，所以感觉没有我想象的痛苦，鼻镜检查结果没有什么问题，医生就给我开了氯雷他定，鼻炎喷雾，还有益生菌（舒敏诺）。氯雷他定主要是发病的时候服用，喷雾可以每天多喷几次，鼻塞严重的时候就可以喷，益生菌每天早晚空腹吃一包。

总体感觉氯雷他定吃的时间久了，效果就不太好了。是益生菌效果不错。然后加强锻炼很重要，感觉还是生活习惯不好，导致身体免疫力下降，才导致的过敏性鼻炎，现在我每天坚持吃益生菌加上自己注意过敏原再加上体育锻炼，偶尔也会发病，但是频率降低了好多好多。