皮炎应该如何防治？这几点是硬要求

皮炎是指皮肤的炎症，是皮肤炎症性疾病的一个泛称，并非独立的疾病，临床上比较常见。病因复杂，可能与接触致敏原、遗传、免疫、环境因素、皮肤屏障功能异常等多方面有关。

该临床表现多样，患者可出现皮肤发红、肿胀、干燥或发痒，也可能有皮肤起泡、渗出液体、结痂或脱屑。主要包括接触性皮炎、特应性皮炎、脂溢性皮炎、神经性皮炎和虫咬皮炎等。

冬季皮炎应该如何防治？这几点是硬要求，收藏！

1、洗浴次数不能过频繁

有很多人在冬季仍然保持和夏天一样的洗浴次数，认为自己每天皮肤会分泌油脂，需要洗澡才能将这些脏东西清除干净，却不知在冬季洗澡过于频繁会导致皮肤更加干燥，容易导致鼻炎或者是皮炎加重。

因此要注意每2~3天进行一次洗澡，并且洗浴时间不能过长，保持在5分钟左右即可。

2、水温不能过高

不要用过热的水清洁皮肤，在不受凉的前提下使用温水即可，过热的水会对皮肤角质层造成破坏，降低抵抗力；浴后尽快涂抹润肤乳液，四肢外侧等容易干燥的部位尤其要重点涂，防止水分蒸发过快；

3、穿着纯棉内衣

要选择纯棉内衣不仅舒适，还能避免皮肤干燥产生静电，因为各种化学纤维类衣物容易产生静电，给皮肤造成刺激导致瘙痒。

4、饮食要注意

在冬季秋干气燥容易上火，所以辛辣刺激食物要注意少摄取，多喝水多吃瓜果蔬菜，补充维生素的同时可以补充水分，规律作息时间，保证充足的高质量睡眠，对疾病的恢复有很好的作用。提醒：一旦出现皮炎，做到了上述几点症状仍不缓解时，应该及时外用国外的福塞那新缓解症状，切忌乱用偏方。