过敏性鼻炎反复发作？可能是…｜健康日历
小编很久以前在网上看到——
有位同学考试的时候鼻炎发作，忘记带纸，为了不让鼻涕流下来就以极高的速度频率吸鼻子。快交卷时，坐在前面的同学忍无可忍地转过头：
“你吃面啊！”
╮(╯▽╰)╭
直到现在小编还印象很深……
鼻炎患者太不容易了
Q
过敏性鼻炎是个啥？
隔壁桌同事问：你怎么又感冒了？
我：额……
什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎即变应性鼻炎，全称很变态——
变态反应性鼻炎
它常分为常年性变应性鼻炎和季节性变应性鼻炎；是患者因接触到相应的过敏原而产生的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
原因很复杂，既跟先天性遗传有关，也跟后天环境相关。
但更重要的一点是：你接触了导致自己过敏的过敏原。
常见的过敏原包括：
螨：在亚热带和热带地区最主要的螨为屋尘螨、粉尘螨等；
花粉：花粉的致敏能力随季节、地理位置、温度和植物种类而变化；
动物皮屑：动物的皮屑及分泌物，如猫狗的皮屑及分泌物。建议有过敏性鼻炎的家庭应该停止养宠物，或定期清洁宠物；
食物：由食物导致过敏性鼻炎的案例比较少，通常会伴有其他系统的过敏反应。
A
过敏原是卫生纸的朋友
已经哭晕在厕所23333回了吧……
过敏性鼻炎和感冒的区别
过敏性鼻炎患者常常会有以下表现：
1、喷嚏一打就是几十个，每天叫醒自己的不是梦想，是打喷嚏
2、鼻涕飞流直下三千尺，一般是清涕
3、鼻子发痒
4、鼻黏膜肿胀、鼻塞
5、纸巾用得飞快，如果是男同胞还可能会被误会
打喷嚏、流鼻涕、鼻塞症状往往和感冒重合；初期很容易被当做感冒来治疗。
当你有喷嚏、清水样涕、鼻塞、鼻痒等症状，出现2项或2项以上，每天症状持续或累计在1小时以上，可能还伴有眼痒、结膜充血等眼部症状，就表明你正在经历过敏性鼻炎这个劫了。
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常见的因过敏性鼻炎造成的并发症有：
1.支气管哮喘：是过敏性鼻炎最常见的并发症，鼻腔的病症导致其病毒防御功能失效，侵袭支气管乃至腹部；
2.变应性鼻窦炎：由于窦口粘膜水肿，导致鼻塞引流不通畅，且窦腔内渐生负压，此时患者多有头痛，如伴有感染，可有变应性鼻窦炎产生；
3.分泌性中耳炎：咽喉受累进而发生水肿，使咽口狭窄、阻塞，造成鼓室负压，中耳渗出性液体产生；
4.过敏性咽喉炎：患者也可出现咽喉发痒、咳嗽、或有轻度声嘶，严重者可出现会厌、声带粘膜水肿导致呼吸困难；
5.鼻息肉：反复鼻腔粘膜充血水肿致鼻息肉形成，阻塞鼻腔引起通气障碍，需手术切除方可完全治愈；
6.鼻出血：鼻痒导致认为过多捏揉，使得鼻粘膜损伤出血；
7.嗅觉障碍：鼻粘膜水肿或鼻腔感染伤及嗅神经；
8.失眠：长期鼻塞，使得人更加不容易入睡，导致睡眠不良引起精神不济，注意力不集中；
9.憋气窒息：鼻腔经常性大量液体堵塞，当人入睡的时候，口部习惯性闭合，会引起人体憋气，严重可导致窒息
另外需要注意的是，过敏性鼻炎长期鼻塞会导致幼小的孩子一直张口呼吸，不仅影响颜值，宝宝还会因为无法安心睡眠而造成发育迟缓。
所以，面对年龄小的孩子，最首要的还是提早预防宝宝患上过敏性鼻炎；如果宝宝刚开始出现过敏性鼻炎的症状时，一定要尽早治疗，避免恶化以至于影响发育和今后的生活。
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过敏性鼻炎严不严重，关键看3点
通常，医生会根据患者的临床表现来区分过敏性鼻炎的严重性：
发作时间：
如果鼻炎每次发作的时间，一周内少于4天，或者连续发作时间不超过4周，为间歇性鼻炎；如果发作时间较长，1周内发作的时间超过4天、并且连续发作4周以上，就是持续性鼻炎了。
症状：
如果患者的鼻炎症状很轻微，只是偶尔打几个喷嚏，对患者的学习、工作、生活没有明显影响，就是轻度；如果症状比较明显，对生活质量影响比较大，就是中重度鼻炎了。
检查：
另外，在临床中，医生还可以对患者的鼻分泌物做涂片检查，如果分泌物中嗜酸粒细胞或肥大细胞的比例很高，就说明过敏性鼻炎正处于发作期，是比较严重的。
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Q
得了过敏性鼻炎该咋办？
这些年擤过的纸巾
可以绕地球五圈
目前来说，常用的治疗方法是：鼻喷剂+口服组胺药和白三烯受体拮抗剂，这几类药物的效果比较理想。
但是，有一点要注意：用鼻喷剂的时候，很多患者会觉得鼻子过于干燥难受而逐步停药，这容易造成药物耐受。
● 正确的做法是
一定不要长期停药，可以适当减少鼻喷药物的剂量，比如间隔一天使用；
也可以在喷鼻前半小时先用生理海盐水冲洗鼻腔，使鼻腔湿润后再用喷鼻剂，但间隔时间最好间隔一小时以上，以免影响鼻喷剂的药物浓度，从而影响效果。
不要因为稍微好转快熬过去了，就觉得治不治无所谓；长期下去可能诱发鼻窦炎、鼻息肉甚至支气管哮喘等，到时候更加伤不起啊！
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Q
怎么避免反复发作？
首先让变应性鼻炎的患者避免接触变应原，这也是非常重要的一步。
引起变应性鼻炎的变应原的种类各种各样，不同的患者要根据自己是对什么敏感，来想办法避免和变应原接触，尽量脱离有变应原的环境。
比如是对霉菌过敏的患者，要想办法让家居的环境干燥清爽，减少霉菌的滋生；
如果是对猫狗的毛发过敏，就尽量不要养小宠物并且少到有猫狗的地方去；
对各种花粉过敏的患者，在这种花开花的季节，尽可能的带过滤效果比较好的口罩，在家里关门窗，并且用PM2.5过滤装置的空气过滤器；
对螨虫过敏的患者，尽可能的把家居环境的卫生定期彻底清洁，避免灰尘的积聚，经常清洗空调滤尘网，床上用品最好能定期用80度以上的热水清洗，太阳下暴晒……
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部分来源：健康160
总监制/郑波辉
监制/胡秀娟
主编/华婉婷
编辑/姚慧玲
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