鼻塞、鼻子不通，这里有鼻炎“特效方”，一招鼻子轻松
鼻炎经常伴随在我们左右，为我们的日常生活带来许多不便。据相关数据显示，鼻炎的发病率在近年来呈现连续递增的趋势，并且伴随有年轻化的现象。
鼻炎是日常生活中常见的一种疾病，主要症状是鼻塞、流涕、打喷嚏，严重的还会头疼，中医认为鼻炎属于鼻渊的范畴，可用食疗方来治疗。下面小编给大家说3款食疗方大家不妨可了解下。
生姜核桃
生姜3克，核桃仁10克。将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml，煮沸20分钟后，放入生姜片，再煮5分钟即可。
参芪粥
党参、黄芪各15克，生姜 10克，白芷6克，大米0.1公斤。先将党参、黄芪、生姜、白 芷浸泡30分钟，然后水煎取汁，加人 大米煮至粥成。
功效：适用于肺气虚弱证的鼻 炎，主要表现为鼻塞、喷嚏、多黏脓性 涕、嗅觉减退，稍遇风寒刺激症状就 加重。
菊花粥
菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。治疗过敏性鼻炎，不仅可治鼻炎，还清火。
用生理盐水洗涤鼻孔
患有过敏性鼻炎的人容易挖鼻孔或者擤鼻涕。这时最好用生理盐水清洁鼻孔。生理盐水可以事先加热到跟体温差不多的温度。早上起床和晚上睡觉前做效果更好。
如果你有过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等鼻腔问题，