这几处不易出汗,说明你的鼻炎比别人好得快!
天气炎热,大家都容易出汗。出汗是一种有效的排毒的方式,尤其是可以排除寒邪,对我们的鼻炎康复有利。中医讲究“动汗可贵”,人体有意识的运动导致出汗,就是动汗。动汗是深层次的出汗,是好汗。
但在如此炎热的天气,不怎么动都容易出汗,这样的被动出汗对我们的健康有无好处呢?
其实,在我们被动出汗时,哪个部位出汗越多,代表这个部位可能有恙!我们已帮大家总结了出来,大家可对照看看,不留遗“汗”!
额头出汗,肝阳上亢如果额头常出很多汗,中医认为是肝阳上亢引起的。啥意思呢?就是很爱发火,时间久了很容易引起高血压等心血管疾病。
我们建议
平时尽量保持心境平和,少生气;女士们尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。冲泡枸杞饮用,有平肝功效。
鼻子出汗,肺气不足鼻子爱出汗是肺热,说明肺气不足,无法排除肺中的热邪,所以需要调理补气。
我们建议
每天敲打手臂上肺经的路线,有酸痛感即可,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
心、胸口出汗,心脾虚弱心窝、胸口多汗,多见于脑力工作者,通常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差等表现,属于思虑过度,导致心脾虚弱。
我们建议
可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦,缓解压力,调节心身。
手脚心出汗,脾胃湿热如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,多为脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
我们建议
每天饭后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈,同时少食寒凉之食。
背部出汗,阴阳虚弱背部汗腺分布很少,按道理出汗不会太多。所以背部爱出汗说明身体阴阳虚弱,已极度疲劳。
保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主;女士们还可早晚做15分钟的冥想。
不知大家对照的结果如何?如果有什么不清楚的地方,可以随时咨询我们!
同时,如果想要让鼻炎早日彻底痊愈,光是出出“动汗”是不够的,还需进行调理!