如何预防小儿鼻炎

儿童鼻炎除鼻塞：多脓涕外，可有发热咳嗽，精神萎靡，烦躁不安，也可伴发中耳炎，鼻出血和关节痛，较大儿童会有头痛现象，形成慢性鼻炎后，出现闭塞性鼻音和张口呼吸，粘液性鼻涕，取之不尽，长期鼻阻塞和张口呼吸会影响面部和胸部的发育，作为家长就要多加注意。

儿童鼻炎的特点

儿童身体抵抗力低：对外界环境变化的适应能力较差，易患鼻炎、上呼吸道感染，急性传染病（流感、麻疹、百日咳等）

儿童鼻腔和鼻道狭窄：鼻窦发育不全，鼻窦黏膜嫩弱，淋巴管和血管丰富，一旦感染则引起黏膜明显肿胀，分泌物较多，极易阻塞鼻道和窦口引起鼻腔和鼻窦通气，引流障碍。

儿童鼻窦窦口相对较大：感染易经窦口侵入鼻窦。鼻部的临近器官，如咽部的扁桃体和鼻咽部的腺样体肥大以及先天性腭裂等疾病影响正常鼻呼吸。

儿童易发生鼻腔异物：鼻外伤，而引起继发感染。过敏性体质的儿童易患过敏性鼻炎，鼻窦炎，哮喘等。

儿童若在不清洁的水中游泳或跳水等：都为儿童易患鼻炎，鼻窦炎的致病因素。儿童常用手指挖鼻：鼻涕刺激鼻前庭皮肤易引起鼻疖和鼻前庭炎。

儿童过敏性鼻炎危害

1、影响孩子的正常生物钟过敏性鼻炎每年有固定发病的季节，有过敏性鼻炎的患者常常会出现做鬼脸，挠耳朵，故意睁大眼睛等动作，长期这样，睡眠质量大大下降，导致正常的生物钟紊乱，严重还会对生理各方面造成影响。

2、影响孩子的面容过敏性鼻炎，会使鼻腔堵塞，必须经常用口呼吸，这样孩子的上颌骨就会发育不良，颧骨变小，长期堵塞还会引发并发症，像支气管哮喘，鼻窦炎，过敏性咽喉

等症，影响孩子的面容。

3、诱发其他疾病鼻腔做为人体呼吸的第一道屏障，可以有效地抵御过滤外界病毒，过敏性性鼻炎的发作，使其功能减弱，进而病菌进入体内各器官，引起病变，过敏性鼻炎也有鼻塞流涕、鼻痒、打喷嚏、青眼窝等症状。如果不能及时治疗，过敏性鼻炎发展到严重水平后就会产生很多并发症，如鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘等。

儿童鼻炎的预防

冷热交替不剧烈：不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

冰凉饮料不过饮：炎热的夏季，一看见，透心凉，的饮料，就想抓起一饮而快，殊不知却会给鼻炎可乘之机，因此要注意食用方法且不宜过量食用。

游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染，所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气，凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气，出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

刺激食物不过食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒，腌渍物，咖喱等。

鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

小病不要拖：有病不要拖，一定要积极治疗。