鼻炎的简便疗法，你知道吗？

鼻炎的简便疗法大家晚上好，又到了咱们的公益养生常识分享的时刻了，每次的开始，我都很开心，虽然时间很短暂，但是每一次的结束，也同样代表着下一次的重逢。虽然我一个人的能力有限，但是看到有这么多的人，越来越关注健康的时候，我就会感觉到很自豪。因为我知道自己在做什么，而且会一直走下去。其实每一次的分享我都会心情愉悦，也希望这种精神能传染给大家，因为只有心存感恩的人，才能明白每次的相遇都是一种恩赐，都是一种缘分。今天我们的话题是鼻炎，这种病很多，可能有的人不说，但是我知道咱们群里就有不少，因为这是个常见病。一直以来，都会有不同的人问我，鼻炎真是太难受了，你有好办法吗？说起鼻炎，大家肯定能想到有的人，经常流鼻涕、鼻塞、打喷嚏。严重的还会记忆力衰退、头痛、头晕、不闻香臭等情况；鼻炎并不是鼻子本身的问题，光在鼻子上下工夫，不会有持久的疗效。鼻子不过是个替罪羊，这些症状呢反映了脏腑的功能出现了问题。我们简单的把鼻炎分为两种，一种是流清水鼻涕，易喷嚏，易鼻塞；病在膀胱经、肾经，治宜祛风寒，清脾湿，补肺益肾；那么像这种鼻流清涕、鼻塞的患者，还有更简单的方法，就是用刮痧的方法先刮后背，顺着督脉、膀胱经，刮到皮肤温热；秋冬遇风喘咳者，用艾条慢灸背俞穴，沿风门、肺俞、脾俞、肾俞，灸至穴位痒痛；怕冷怕风易过敏者，用取嚏法，喝姜枣汤助力，取到喷嚏尽就可以了。 鼻常流清涕者，体内多有湿寒，若胃寒肚冷，可以服附子理中丸以温里；若痰多不渴，可以多用参苓白术丸以祛湿，同时要少饮水；取嚏不出者，可服补中益气丸以增强心肺之力；若皮肤干燥，喷嚏无力者，可服人参生脉饮，以强心润肤。按摩的方法也是可行的，就像委中穴、承山穴能提升身体的阳气，所以能通鼻窍，可解一时之急；膀胱俞强刺激，可使鼻窍通畅，而且较持久。 若是取嚏后若觉鼻塞加重的话，也是暂时性的症状，可用些通鼻窍的中药喷剂，暂时疏通。过敏性鼻炎，其病本在肾，若要除根，还需增加肾的功能才行；可用艾灸条，常灸肚脐下关元穴，后背-肾俞穴（也可用拔罐法）和肾经原穴-太溪穴。当然还有个小方法哦，就是用白参捣碎，贴到太溪穴，补肾效果特别好。 或者把白参片经常放在嘴里咀嚼，人参的正气就会通过口腔散发到鼻腔里边去，相当于给鼻子大补元气，鼻炎自然也就能缓解了。若是能表里兼顾，标本同治，过敏性鼻炎，过敏性体质，一样可以脱胎换骨。另一种鼻炎就是鼻流浊涕，鼻塞，不闻香臭。通常我们称呼这个情况是：鼻窦炎、额窦炎、筛窦炎。这类病人容易有：头痛、前额痛、头晕的症状。这种情况是病在胃经、胆经，治宜清肝火，化痰浊，通肠利胆。这类鼻炎大都跟肠胃关系比较大，可以用推腹部的方法来治疗，而且要经常敲打胃经，多按胃经的丰隆穴。一般情况下，坚持半个月左右就有疗效。而且这种病，很多药店里的一些中成药都可以治疗，因为这个相比较普通鼻炎好治一点。鼻为肺之窍，鼻病与肺有脱不开的干系。“肺主皮毛”，皮是皮肤，毛是毛孔。皮肤是人抵御外邪的屏障，易出汗怕风者，毛孔开合不利，风寒最易乘虚而入，表虚的人可以通过服用“玉屏风散颗粒”来内增脾肺之气，外御风寒之侵，可谓表里兼顾。 对症的药本就不多，药店又常无货，那我们就不如用食疗来解决问题了：山药薏米芡实粥。药调不如食补，若能坚持，自然更好。