如何防止过敏性鼻炎发作？有这4个准备，鼻炎难复发

在夏季，吹空调是到处可见的。但是有一些人在一吹到空调就出现鼻塞的现象，有时候还伴随着流鼻涕不断，很是难受。而以为自己是着凉感冒了，吃感冒药还是没有效果。其实，这有可能是过敏性鼻炎导致的。

夏季一吹空调容易出现鼻塞是过敏性鼻炎吗？

很多人在进入到空调房的时候首先接触到是冷空气，而它会刺激鼻腔黏膜内的末梢神经，就容易让鼻腔黏膜出现收缩和舒张，就会让鼻腔内的分泌物增多，而对于本身含有过敏性鼻炎的患者来说，这种情况会更加明显，因此在一吹就会出现鼻塞，打喷嚏的情况。

一般有出现这种情况的患者在进入空调房的时候要在门口多站一会，适应一会再进入，并且空调房内的温度不要太低，这样理解可以减轻鼻塞以及流鼻涕的症状。

一、远离过敏源。对于过敏性鼻炎患者来说，远离过敏源是治疗最重要措施，患者要知道自己对什么过敏，如花粉、食物等，这些在生活中要避免接触，而且对于一些容易导致过敏的物品以及食物都要避免。

二、提高免疫力。不过是皮肤过敏或者过敏性鼻炎，都是因为患者免疫力低下而引发的。因此，提高免疫力也是很重要的，在日常要锻炼，坚持运动，促进血液流通，并且让身体免疫力上升，从而改善过敏情况。

三、经常用冷水洗鼻子。在平时洗脸的时候可以用冷水洗鼻子，这样可以提高鼻黏膜的免疫力，还可以帮助清楚鼻孔内的细菌以及病毒等，有效改善过敏性鼻炎症状。

四、药物治疗。如果是比较严重的患者，必要时要口服抗过敏药物，控制住过敏后再配合护理，饮食，从而来控制过敏性鼻炎。不过不能长期依赖药物，长期使用会对身体产生副作用，会给身体带来伤害。

温馨提示，过敏性鼻炎是比较常见的，也是一种比较难好的疾病，它容易因为季节，环境以及温度而出现，也容易因为这些原因而让病情加重。因此，在控制病情得当后要做好预防措施，加强自己的身体免疫力，这样才能降低过敏性鼻炎的发作，也能降低它给患者带来的困扰。

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