生姜能治鼻炎！学会这3种用法，从根本上调理，老鼻炎不反复

鼻炎是一个病程极长、容易反复发作的慢性疾病，在生活中，不少人都深受鼻炎的折磨。特别到了夏季，天气变化快，而且室内外气温差异大，这样一来，人体的体温忽冷忽热，鼻炎就更容易发作了！

鼻炎一发作起来，不断的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻痒，还会导致失眠、头晕头痛、耳鸣等连发症状，严重影响着工作、学习和生活。

很多鼻炎患者试过各种各样的治疗方式，依然摆脱不了鼻炎的纠缠。其实鼻炎属于病程极长的慢性疾病，除了依靠药物治疗，在日常的生活中需要经常注意护理才行。

生姜是厨房里常见的食物，它一直在各种菜肴中扮演着小配角，很多人都忽略了，生姜还具有良好的药用功效。

中医领域早在《本草纲目》中就有记载，姜，味辛而不荤，可祛邪辟恶。归肺、脾、胃经，具有发汗解表、温中止呕、驱寒止咳、解药毒之功效。

另外，相关成分研究也表明，生姜富含抑菌成分，能够有效抑制体内细菌、真菌的生长繁殖，消灭会引起炎症的细菌。生姜的提取液还具有消毒杀菌的作用，常用于治疗各种痈肿疮毒。

1.喝姜汁

将鲜姜切碎，再用刀背剁成酱，或放入料理机搅拌成酱，然后放入纱布中挤压出汁。取适量姜汁，加温水搅拌均匀，早餐前饮用。可以使全身迅速暖和起来，适当缓解鼻塞流涕症状。

2.姜水泡脚

姜水泡脚与喝姜汁是相似的道理，切姜片熬煮姜水，在睡前泡脚。热姜水泡脚可以畅通全身经脉，有助于驱寒、通鼻塞，辅助鼻炎的治疗。

3.白芷生姜茶

上述两种方法主要起到调理的作用，实际的药用功效较弱。如果想要达到治疗鼻炎的效果，需要使用生姜配伍的茶方——白芷生姜茶。

这个茶方主要搭配了生姜、白芷、藿香、薄荷、甘草5种天然具有灭菌抗炎功效的植物，能够从根本上消除鼻炎反复发作带来的困扰。

除了生姜外，其他4种植物的治鼻炎功效：

• 白芷辛香温燥，能散风除湿、通窍止痛、消肿排脓，常用于治疗风寒、头痛、鼻渊等病症；
• 藿香归脾、胃、肺经，芳香化浊，发表解暑，常用于鼻渊头痛；
• 薄荷疏散风热，疏肝理气，可以治风热感冒、鼻炎、咽喉肿痛等；
• 甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、抗炎的功效。

鼻炎患者饮用白芷生姜茶，能够消灭鼻腔内的细菌和炎症，缓解鼻塞流涕症状，从而有效改善和治疗鼻炎。与前两种喝姜汁和热姜水泡脚的方法，在日常坚持使用，从根本上改善体质，能更好的巩固效果。

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鼻炎的“救命稻草”是这种食物，吃一口，缓解鼻炎，鼻子通通通