鼻炎必看：1种肉眼看不见的“虫”喜欢跑到鼻孔里，鼻炎就会复发

很多鼻炎患者发现，自己的鼻炎总是反反复复的，用药一段时间感觉好了，但是没过多久又复发了。鼻炎一发作起来就是没完没了打喷嚏、流眼泪，整天都是两眼泪汪汪、鼻头通红的，别提多难受了。

鼻炎总是复发，也许是因为螨虫“入驻”你的鼻孔了

螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫，种类很多。至今前发现在居室内生活的螨虫有40余种，其中与人体健康有关的有十多种。螨虫可能存在于我们生活中的任何角落，就像是粉尘颗粒一样，螨虫也是人们得鼻炎的一个原因，也是最容易被忽略的。

因为螨虫不像花粉、可以闻得到味道，也不像灰尘，肉眼和气温能够辨别出来。螨虫比灰尘还要小，人们是看不见的，单并不代表它不存在。

国内外大量的临床资料证明，尘螨是一种强有力的致敏原，引起过敏的原因并不是活螨爬入人体，而是螨的尸体、粪便、卵及脱落下的皮壳，随着飘浮的灰尘被吸入到人的呼吸道内而发病。

螨虫让鼻炎反复发作，这样做可以搞定

1、喝白芷藿香茶抗敏

白芷藿香茶的成分有白芷、藿香、薄荷、甘草、生姜5种成分，这些成分可以起到通鼻、缓解鼻塞的作用，尤其是白芷、藿香和薄荷，含有的芳香味有清凉感。加上甘草和生姜具有抗敏抗炎的效果，每天喝2-3杯白芷藿香茶，对鼻炎治疗有很好的效果。

2、定期进行大扫除

针对一些特定的地方，比如说床下，或者是床角，这些地方容易积聚很多的尘土，还有一些过敏原，这样的地方我们要进行定期的清理，让这些尘螨，过敏原无处藏身。

3、保持室内通风

要保持室内的通风良好。这是因为尘螨喜欢生活在潮湿的环境中,这样也可以很大程度上杀灭螨虫。每天早晨睡醒觉后一定要记住开窗，这样有利于通风，还可以将一晚的污浊空气排到室外。每天要做到数次开窗通风！