黑眼圈、打呼噜、磨牙，其实都是鼻炎惹的祸

在多数人眼里，只有长期流鼻涕才是鼻炎，实际上鼻炎的症状与危害并没有大家想得那么简单，流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等都是的鼻炎常见的症状，除此之外，鼻炎还有很多不为人知的症状与危害。大多数鼻炎早期患者，都是得了感冒、流感，反复鼻塞流鼻涕后，导致鼻腔反复感染，形成长期的鼻炎。

一、黑眼圈

大多数人认为孩子出现黑眼圈多与肝肾疾病、睡眠不足或营养不良有关，但事实可能出乎很多人的意料。研究证明，儿童黑眼圈与鼻炎高度相关!眼睑和眼角的静脉被鼻甲长期压挤，眼眶下面就出现了灰蓝色的环形暗影，也就是我们看到的黑眼圈啦。

二、身高发育缓慢

孩子在深夜的深度睡眠中，生长激素的分泌是白天的3倍，如果孩子在睡眠中一直受干扰或一直处在潜睡眠状态，会极大的降低生长激素的分泌，对孩子身高的发育影响非常大。如果睡眠中依然呼吸不畅就会严重影响睡眠质量，进而造成生长发育缓慢，直接影响孩子的身高。

三、时常咳嗽

鼻子发炎后产生了很多鼻涕，由于鼻腔内的清洁工——鼻纤毛，摆动身体就像扫把一样将脏东西向鼻腔后方运送，至鼻咽部。鼻涕会倒流到鼻腔后方和嗓子里，造成咳嗽。

四、睡觉不老实

不少孩子睡觉不老实，整夜地翻滚。除了晚上吃多了不消化以外，很多时候可能和鼻子发炎有关。鼻子发炎会导致鼻塞，呼吸不顺畅，孩子感到不舒服，所以会不停翻滚。

五、鼻塞、口呼吸

鼻炎患者常出现鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等症状，长期以来就会从"鼻呼吸"改为"口呼吸"，易致面部发育畸形。引起上颌骨变长、牙齿向外突，嘴唇变厚等所谓的“鼻病面容”

六、口臭

鼻炎长期得不到控制，会引起鼻窦炎。鼻窦炎会导致孩子鼻塞，长期用嘴呼吸，就会口干舌燥，失去唾液对口腔的清洗作用。其次，鼻窦炎所产生的脓性分泌物流到口腔或咽喉处，天长日久也会散发出难闻的异味。很多大人口臭的原因也是如此。

七、磨牙

鼻炎的孩子为什么半夜爱磨牙呢?因为鼻涕倒流到嗓子，当咽喉部有东西流过的时候，身体误以为是食物，于是出现咀嚼反射，就出现磨牙了。

温馨提示：“青少年正处于生长发育期，使用药物治疗鼻炎，很容易增加肝脏的负担，而且服用的药物会被全身分散吸收，鼻子吸收得很少。青少年尽量不要长期使用对血管有强烈的收缩作用的药物，长期使用能影响鼻腔黏膜纤毛运动功能，容易导致药物性鼻炎，一旦发展为药物性鼻炎，治疗起来将更麻烦。”

小孩免疫机制还不完善，抵抗力差，极易患上鼻炎，若感冒也可诱发过敏性鼻炎，严重者可导致记忆力减退，智力发育障碍，影响小儿的学习和生长发育，长期鼻塞和张口呼吸还会影响面部和胸部的发育。因此各位宝妈需要注意了，平时多给孩子吃一些维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜水果、谷类。当然运动也得跟上，每天适度的运动，可以增加人体肾上腺的分泌。