10g生姜加它熬碗粥，对20年慢性鼻炎有奇效！附做法，包学会

慢性鼻炎20年，现在好了。

鼻炎这种东西，得过的人都知道，犯了起来就好像脸上顶个铁板，连额头都木了，白天呼吸不畅，晚上更是难受，吃饭都影响味道。轻的时候一个鼻孔堵，重的时候两个都堵。小的时候还不在意，大了就觉得各种郁闷。

医生对这种死不了，治不好的病大多没有兴趣。做为我们家族的三大传统行业之一，姑姑婶婶里有四个医生，内科外科妇科五官科，除了妇科的以外，我都问了个遍，均表示没治，除非开刀，但也不一定能根治，还可能有副作用，还疼，那就算了。

西医行不通，我就只好试试偏方。

鼻子里插葱叶，没用，而且影响形象。

鼻子里滴蒜汁，相当的刺激，但没用。

鼻子里放青苔，没用，鼻子更堵了，找青苔还很麻烦。

用干的香菇泡水喝，泡好了，我没喝，估计也没用。

用清凉油涂迎香，太阳穴，没用，还睁不开眼。

使用收缩血管的药物，一般堵得非常厉害的时候，为了睡好觉，我才用，因为用了它，当时通了，第二天会堵得更厉害。

后来无意间两位同事的建议,去其口中妙手回春的中医那里咨询，花费半月时间居然治好了鼻炎。

中医灵枢玲老师，他根据我的症状给出一套方案——[食疗药膳]

1．参苓粥：党参20克，白茯苓20克(捣碎)，生姜10克，白芷 6克，粳米100克。先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后，水煎去渣取药汁，用药汁煮粳米，粥熟时服用。

2．扁豆芡实淮山粥：扁豆30克，淮山30克，芡实30克，粳米 60克，同煮粥食。每日1次。

哎，正常的感觉，真好~不过也是分型针对来出的调理方，玲老师，不仅专攻鼻炎，风湿痛风高血压十多年的胃病或者脚气什么的他也都在行。

穴位推拿食疗都能义务咨询咨询的，根据你的具体情况给你方子。

方法因人而异，本文只为做中医知识的普及，对于本文这个方法有其他疑问可以玲老师（微hongxinglin007）