打喷嚏不代表想念，是过敏性鼻炎来探望你了，教你3个妙计来预防

春意盎然，过敏性鼻炎犹如万物苏醒般地活跃起来。清涕潺潺、喷嚏连连，让人好难受，严重困扰着人们的生活和工作。这一种季节性的过敏疾病，可把人折腾得那叫一个难受。并且患了过敏性鼻炎，时刻都处于鼻痒、鼻塞、打喷嚏等等状态。

春季为何易患鼻炎?

1、鼻炎是由于鼻腔吸入空气中的病菌、真菌这些物质，引起鼻腔内粘膜的不适严重时就会产生病变，也就是我们所说的鼻炎。在某些临床表现上鼻炎和感冒的症状很像，比如头晕头痛、鼻塞、流鼻涕等。但是鼻炎患者如果不能及时有效的治疗，这些症状就会逐渐加重并引起其他的病变。

2、为什么春季会是鼻炎的高发期呢?首先春季到来很多植物开始的生长，很多花科植物由于生长的需要会在空气中传播花粉。我们在呼吸过程中就会吸入花粉，花粉会刺激我们鼻腔粘膜如果长期如此就会产生病变。另一方的原因，由于现代工业污染空气含有各种细菌和病毒，这些空气中的有害物质也是引起鼻炎的罪魁祸首之一。

说了这么多，鼻炎到底怎么治才好？平时有什么小方法，经方又有什么大招呢？

(1)醋泡姜

1、生姜切片

2、把切好的姜片放到一个玻璃瓶里，倒入米醋或陈醋，

3、醋倒满，没过生姜，感觉过酸的人可以加一点白糖，改善口感。

4、取一小块保鲜膜，盖在瓶口上，

5、盖上盖子，密封结实。放阴凉处，2-3天后就可以吃了。每天早上可以吃2-3片。

（2）生姜刮鼻子

1、先把生姜清洗干净，然后切成一片片的，拿一生姜片，在鼻梁这个地方清刮。

2、如果鼻腔有问题的，经过生姜刮过后，严重的话隐隐有红色痧点出现，每天睡前刮一次，使用当天效果可能没那么明显，第二天醒了以后，就会感觉明显好了很多，每天坚持使用，一个月内，鼻塞、流鼻涕等鼻炎问题就可以得到解决。

（3）白胡椒加醋方

1、白胡椒粉，醋。

2、白胡椒粉加适量醋调糊，平均分成2份，敷于两脚心。晚敷早取，材料每次都要换新的。

3、温中下气，消痰解毒。适合各种鼻炎。

因为对个体差异掌控度不够，上面这3种方法只能起到一定的缓解作用。另外，清洗鼻腔也只是一个辅助治疗的方法，其本身不具备治疗鼻炎的作用。那么有没有一种适用的、有效的鼻炎调理方法呢？答案当然是：有。

目前，最有效的调理方法就是使用中药鼻炎膏来进行调理：《藏 \\方\ \膏》。是采用多种纯中药配制而成，将中药材粉碎后，用现代工艺进行萃取处理，将有效成分析出，可以改善人体机能，将药物直接涂抹在鼻腔内壁上，药效直接作用于患处，能得到快速吸收，有效缓解鼻炎症状。可以更全面、更科学治疗鼻炎，经大量临床证明，有效治愈达96.95%。由于此方传承两百多年之久，因此受到政府大力扶持，如今人们足不出户上网就可以得到，自己在家里就可以康复，安全方便。

今天，小编教大家几个小方法，不仅能改善过敏性鼻炎的症状，还可以提高机体的抵抗力，对鼻炎患者十分有利：

1、鼻子保健操要勤做：用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次，长期坚持，可改善鼻部的血液循环。

2、鼻腔冲洗是较好的一种预防方法，但不建议用太冷的水进行冲洗，这样会刺激鼻腔，最好用和自身体温相近的生理盐水来冲洗，这样可以把鼻腔中的病毒、细菌、过敏原等冲洗干净。同时要注意保持室内空气的湿度，或使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。每天早晨打开窗户或是外出前先搓鼻子，做鼻部按摩，直到鼻部发热为止。