建议：鼻屎过多时，可用这3个方法处理，比用手抠安全多了

许多人认为鼻屎多和生病有很大的关系，其实不然。鼻屎是空气中的灰尘进入到鼻孔后，被鼻毛阻挡无法进入呼吸道和鼻腔粘膜混合后而成的。所处环境中的灰尘越多，鼻屎也会增多。因此，有鼻屎和是否感冒关系并不大。

鼻孔中的毛囊在保护鼻子的同时，会分泌出一些分泌物用来润滑鼻道和清洁鼻道，当分泌物和吸入的灰尘得到干燥时就会变成鼻屎。如果吸入的灰尘多并且脏，鼻屎的颜色就会变成深色甚至黑色。

鼻腔分泌大量粘液可以让鼻子吸入的干燥空气得到湿润，这也是人的鼻腔功能之一。正常人在二十四小时中鼻腔分泌物的数量为五百至一千毫升。在人感冒期间，鼻头充血，毛囊分泌物也会增多，也可能会出现经常流鼻涕的现象。因此，感冒期间鼻屎也会增多。

许多人在没事的时候喜欢挖鼻屎来消磨时间，其实用手来清除鼻屎是一种既不健康也不雅观的处理方法。因为手上含有的细菌会通过挖鼻屎的这一个动作进入鼻腔造成鼻腔感染，严重可能引起颅内感染危及生命。同时，在用手指挖鼻屎时容易折断鼻毛造成鼻内出血。

特别是患有鼻炎的人群，鼻子常会瘙痒难耐和呼吸不畅。因此这类人很容易用手指挖鼻孔想让呼吸变得顺畅，而这类人挖鼻孔也会更危险。患有鼻炎的人群鼻腔内的毛细血管本就多而且密，如果频繁用手抠挖，容易造成鼻粘膜受到伤害或者出血。一旦鼻粘膜出血就会连续性出血很难得到恢复。

因此，在清洁鼻屎时可以尝试下面几种方法：

1.用纸巾深入鼻孔将鼻屎拭出。选择柔软度较好的纸巾擦拭鼻孔，这种方法相比较用手挖鼻屎来说更为清洁和健康。但是它的弊端在于只能清洁到极小部分的鼻腔，并不能将鼻屎清除干净。

2.洗鼻法清除鼻屎。用含碘盐兑温水冲成淡盐水，将冲好的淡盐水放入洗鼻壶中冲洗鼻腔。这种清理方法不仅可以将鼻孔清理干净，还可以矫情鼻腔炎症，减轻鼻屎的生成量。

3.用棉签沾点温水清理鼻腔。棉签是柔软的物品，用棉签清理鼻腔可以全方位的清理鼻腔内部而且不易造成鼻腔感染。如果鼻腔里有血痂，可以用棉签沾点香油、橄榄油等可以湿润鼻腔的物质将血痂泡软再用温水进行清洁。