鼻炎总不好，8种经验方，让鼻子不再烦恼

导语：儿童鼻炎影响生长发育、智力水平，学生影响学习成绩，往大处说直接影响孩子未来人生，决定孩子命运。

都说“鼻炎非小病，不治要人命”

鼻炎所引发的鼻塞、鼻涕、头晕、注意力不集中、精神萎靡、记忆力下降等症状给生活和工作带来很大影响。

因为生活工作压力大，而且烟酒不离身，从而导致鼻炎症状更是老犯，所以长期炎症而导致鼻息肉、鼻甲肥大、咽炎、失眠、哮喘等疾病。

另外需要注意的是长期鼻塞缺氧会导致高血压等疾病，尤其是易患高血压的老年人应该引起高度重视，因为机体反应慢，所以慢性鼻炎症状引起的睡眠呼吸暂停症会严重危及老年人的生命。

很多朋友在面对自己的鼻炎发作之时会特别发愁烦躁与无助，急切想要知道该怎样办，最有效的方法又是什么。下面就介绍几种的有效的方法

鼻炎枕方：辛荑花500克，藿香100克，佩兰100克，白芷100克，细辛10克。一料，共捣碎，做枕头睡觉。

此方辛温通窍，研碎作枕头，可于睡眠中帮助通畅鼻窍，且味道芳香，既能治病，又方便实用。平时经常晒一下枕头，保持药粉干松，可一直使用。

鼻炎自治外贴方法：处方：辛夷（取心去壳）30克、豆蔻仁30克、川黄连60克。

用法：将上药研为细末，装瓶备用，勿泄气、以消毒药棉加药末3克塞入患侧鼻孔中。每天用五小时以上，一天换药一次。

艾灸百会穴治鼻炎：得了过敏性鼻炎不好受，可以用艾条艾灸百会治疗。

方法是：左手食指和中指分开，放在百会穴两侧，右手拿点燃的艾条，距离百会穴10cm~15cm，艾灸。每次10~15分钟，每天一次。同时配合揉迎香穴，口禾髎，揉耳后高骨，掐合谷穴。久久有效。

五味子茶 ：五味子，兼具酸咸苦辛甘，养五脏，补虚劳，生津止渴，治风消食，为药中上品。

患有过敏性鼻炎、过敏性肠炎、过敏性哮喘的人，不妨常喝五味子茶：每天冲泡15克，以一周为一个疗程，看看疗效。

敷涌泉，治鼻炎：鼻炎反复发作，试一下中医的“上病下治”，做法：大黄20克，吴茱萸20克，共研细末，加入适量陈醋调为糊状。

每晚睡前热水泡脚后，各取2克药糊，敷于双脚涌泉穴，胶布固定。第二天清晨揭去，你会发现起床就开始的喷嚏减少了，连用1周症状会大为减轻。

“濞舒畅”：鼻炎患者的标配~为您的鼻腔健康保驾护航。

抑菌膏：

【主要成分】辛夷花、苍耳子、白芷、金银花、鹅不食草、醋酸氯己定0.25%（w/W）

【使用方法】外用。取出抑菌膏针剂，深入鼻腔1cm处，将整支抑菌膏注入鼻腔，用棉签将抑菌膏适当抹匀，其次将棉球放置鼻腔口，用创口贴横向封住鼻孔，鼻孔下方留出1-2mm空隙方便鼻腔分泌物排出，低头持续40-60分钟，结束去除棉球与创可贴，将鼻腔清洗干净。每3天用1次，每次2支（每个鼻腔各1支）。

抑菌液：

【主要成分】辛夷花、苍耳子、白芷、鹅不食草、蝉蜕、防风、金银花、芝麻油

【使用方法】外用。取出1根棉签，蘸取少量抑菌液（以不滴下为准），深入鼻腔1cm处涂抹，涂抹时用力吸气3-5下便于抑菌液进入鼻腔深处，每日2次，早晚各1次，连续10-15日即可。