想咽炎不再找你，就去菜市场找它，一口下肚咽炎不愁，做梦都笑醒

慢性咽喉炎通常是由呼吸道感染从而引发的疾病，秋冬季最为常见，情况严重的可能出现继发性心鼻炎、鼻窦炎、慢性过敏性咽炎等病症，小病会不断！并且咽喉炎也会严重影响人们的正常生活，不但会一直咳嗽，咽喉肿痛，口臭，嗓子干痒，也会影响说话，发声，更有甚者导致失音！那么咽喉炎又该如何治疗呢？

下面是本人结合身边朋友还有其他已经治愈的人总结出来的几个小配方，都是经过验证的，不会有什么副作用，大可放心

一、梨子粳米粥

雪梨3个（因人而异），粳米100克左右，冰糖60克。将雪梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗三遍，两味同冰糖一块儿下锅，加适量清水煮成粥，雪食梨肉粥。每日1～2次最佳，连服5日可见效。滋阴利咽，化痰止咳。还适用于声音嘶哑，咽痒干痒，或有异物感等病症。

二、食红枣、浓茶汁调蜂蜜

用火炉将5枚红枣的外皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入一勺蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。

三、葱白利咽汤

将桔梗、甘草一同放入水中煎煮，然后放入两根葱白，加盖煮一两分钟后，趁热服用，早中饭各服一次，可起到解表散寒的作用。如有恶心呕吐，嗓子发干，咽喉炎，口臭等症状，可将煎好的桔梗、甘草水中加入生姜片，再煮后服用，也可起到发表散寒作用。次方尤其适合在冬天服用，效果非常棒！

注意事项：

对于咽喉炎患者：千万不要长时间待在寒冷的室外，卧室要保持经常的通风，对于刚装修完的新居，要尽量推迟入住时间，同时每天最大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量；要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作，做好这方面的自我防护工作！最重要 是要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒、戒熬夜，不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物：多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、苹果、香蕉等。

需要清心