花生粳米治鼻炎，用过的都好了，为朋友家人而转

冬季来了，鼻炎患者又要苦恼了，喷嚏、红肿各种鼻炎症状都随着而来，引发鼻炎的原因有很多，其中让人意想不到的是感冒、上火都会引起鼻炎复发，反反复复的折磨人。

患上鼻炎后，都会有哪些症状出现呢？

损伤嗅觉功能：鼻腔存在炎症时，鼻腔黏膜肿胀，嗅区黏膜也存在肿胀，同时流经鼻腔的气流减弱，就会影响嗅觉。

影响保护功能：鼻腔可以对吸入的空气进行清洁过滤、加温和保湿。过度干燥、寒冷会通过影响鼻腔黏膜表面的纤毛的摆动，而减弱鼻子的“除尘”功能。

影响呼吸功能：在得了鼻腔炎症时，鼻腔黏膜充血，鼻阻力明显升高，超过正常值，可以直接影响呼吸功能，让人呼吸不畅，造成记忆力减退，精神萎靡不振等。

易引发并发症：人体五官相通，鼻腔炎症如果治疗不及时，会引起中耳炎，咽喉炎，扁桃体炎等，甚至有时候会引起少见的眶内感染。

出现这么多危害健康的症状，我们怎么彻底消除鼻炎伤害呢？

花生不去衣 ， 45克 ，粳米 100克 ，同煮为粥 ，加冰糖适量 ，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。

茯苓 30克 ，煮水 3遍 ，去渣 ，留汤 ，和面粉 250克 ，猪瘦肉和葱姜拌为馅 ，制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效，适用慢性鼻炎。

豆豉 10克 ，煮汤 ，去渣 ，加入红糖 10克 ，趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过急性鼻炎伴鼻塞畏寒。

生姜 6片 ，葱白 6段 ，共煮汤 ，加红糖适量 ，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效，适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎。

上面是小编为大家找到的几种缓解鼻炎症状的小方法，但是也只能缓解症状，如果想彻底根治鼻炎的话，还是得借助药物进行治疗，而且效果还比较快。据了解现在很多鼻炎患者在使用一种中草药制成的外用药，抹在鼻子里就可以了，直接消除鼻腔里的炎症，修复鼻粘膜，通窍止痒，已经流传两百多年了。最重要的是经过时间的沉淀和患者的使用，效果很好，对鼻炎问题可以达到95%以上。

鼻炎患者在生活中需要注意些什么呢？

每天早晚打一盆冷水，憋住气后把头伸进冷水里，尤其要将鼻子浸入冷水之中，大约过两三秒钟后离开水面，连续3～5次，每天早上可以适当的多洗几次。另外，也可以直接用手捧水灌入鼻腔，即使灌到嘴里也没关系，连续进行5～8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下依次揉搓20～30次。

平时在生活中，也要从天热就开始养成用冷水洗脸的习惯。从夏天开始锻炼洗冷水澡，提高皮肤粘膜对寒冷的适应能力。这样坚持到冬天，可以有效预防你的鼻子一遇冷或一到冬季就喷嚏不停犯鼻炎的情况。