白露时节预防过敏性鼻炎

在白露节气过后，由于天气变化较大，很多人一不小心就得了感冒，鼻塞、流涕、连打喷嚏等症状让人烦恼不已。同样，感冒潮也引发了鼻炎的发病高峰，很多耳鼻喉专科医院的病号比平时增加了近五成，这个季节正好是过敏性鼻炎高发期。

虽然秋季天气仍有些炎热，但节气的变化使得周围环境出现许多肉眼看不见的细微改变，如湿度相对小、浮尘相对多，各种野草草种、野花花粉，以及花草树木新一轮的新陈代谢等，这些都可能造成过敏原增加，使具有过敏体质的人群发生过敏症，也就是人们常说的秋季过敏症。

不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解，因为其症状主要是流鼻涕、打喷嚏，患者会以为自己只是感冒，随便吃些感冒药或者是抗生素。这样不仅达不到治疗的目的，长此以往还会对药物产生耐药性。到了秋季，如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况，应该即时做好治疗和预防。有时不引起重视，很可能会引发其他的病症，比如，长期的鼻炎患者中有50%到70%会出现合并哮喘的病症。

吸入过敏原

1、花粉：柳絮、桂花、腊梅等。成都传统常见花粉如油菜花和桃花的花粉过敏人群较前几种花粉少。

2、霉菌：成都平原地处盆地，气候潮湿，阳光较少，霉菌易于滋生。户内不通风的阴暗角落、少晾晒的床上用品都是霉菌的温床。

3、螨虫：屋尘螨和粉尘螨。

4、羊毛、蚕丝、羽绒等蛋白类脱落碎片。

食物过敏原

1、主食：小麦

2、杂粮：燕麦、荞麦、玉米、大豆

3、蔬菜：西红柿、胡萝卜、西兰花、茄子、山药、芫荽、洋葱、西芹。

4、动物产品：牛奶、蛋类、海产品、水产品（淡水鱼虾）、羊肉等

5、水果坚果：猕猴桃、草莓、坚果、火龙果、芒果、橘子、菠萝、荔枝、桂圆、山竹、葡萄等。

既然鼻炎如此来势汹汹，那么一旦发现患有过敏性鼻炎，应该如何进行治疗?

对于过敏性鼻炎患者的日常保健，患者要到医院进行检测，弄清过敏原，尽量地避免与过敏原接触，室内环境保持清洁、通风。

建议使用适当手段，抑制表面症状。除此之外，日常还应该加强锻炼，提高自身免疫力。