秋天来了，鼻炎也开始犯了
前两天 处暑刚过，谷到处暑黄，家家场中打稻忙。处暑正值秋天收获的时候，做了大半年养生功课的您，如果认真完成功课的话，此时也是享受健康喜悦的时候了。
BUT,在过去十多年的英语学习中，老师都教导我们看到BUT,要看BUT后面的意思。秋天来了，虽然还没有很冷，但是毕竟有点凉了，很多人正在经历不明原因的打喷嚏、流鼻涕……毫无感冒症状，但往往持续很长一段时间都无法缓解。这种情况下，很可能就是过敏性鼻炎正在侵袭你。
要说这个鼻炎是很讨厌的，小孩子有鼻炎的，整天脑袋昏沉沉的，上课听讲都受影响了，真不知道有多少孩子的成绩不好是因为鼻炎导致的。
然后是让人讨厌，总是到处的擤鼻涕，声音巨大，旁边如果遇到正在吃饭的人，闻声立呕。也特费纸，刚刚买的卫生纸，二十多元十卷的，转眼就没了，家人直纳闷，怎么立秋后卫生纸用得这么快？
有的人还打喷嚏，早晨起来，先来它二三十个喷嚏，搞得邻居本来不想起床的，都从梦中惊醒，以为打雷下雨了。所以，很是苦恼。到医院治疗吧，偏偏这个病中西医都不擅长治疗，办法都不是很多。我见到过鼻炎治疗很久的，结果是花了很多钱，效果不大。
那么，我们的鼻炎到底是怎么回事儿呢？
原来，鼻炎也是这样，起初大部分都是寒邪导致的，如果时间长了，会入里化热，有的时候是寒邪在体内停留很久，也不化热，一般这种邪气与人体共存的情况，往往都是人体正气不足，不能驱邪外出，结果就跟大金国和南宋似的，两边共存上了。
等到了秋天的时候，天气凉了，坏了，本来正气和外邪还能平衡，此时开始有些倾斜了，人体的正气往往抵御不了外寒了，于是开始犯病，鼻涕横流，喷嚏不断。
过敏性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分甚至伴有嗅觉减退。但对于大多数人，对过敏性鼻炎的这些症状，还缺乏清晰的认识。很多人不懂如何辨清感冒和过敏性鼻炎的区别，因此错失了及时预防和治疗的好时机。特别是对于不会说话的小宝贝，各位家长很可能会找错病症的方向，采用错误的治疗方式。
西医认为，过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
变应性鼻炎是一个全球性健康问题，比如在日本发病率就非常的高，此病严重影响工作和生活。我有个同事鼻炎这次犯的特别厉害，半夜突然引起哮喘，作为同事的我真为她的身体状况感到担心。
过敏性鼻炎是有哪些因素引起的呢？
中医认为，这种情况也是很多因素造成的，所以中医里面分的证型也是比较多的。在这里“免疫力”非常关键。是的，免疫力提高了，疾病就远离身体了，而不仅仅是鼻炎。
这也就是中医所说的：“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。”这里的“气”就可以理解为免疫力。我觉得其中阳气不足这种证型，应该是占比例最大的。
阳气不足之人，防卫系统正气虚弱，则外邪容易入侵，而正气又无力彻底抗邪外出，这样，外邪就容易残留在口鼻之处，这是一种低水平的平衡，外邪和正气暂时相安无事。
但是，一旦到了外界有所变化，身体的阳气开始上升的时候，则身体开始识别，原来有外邪在这里，需要清除，于是，就开始打喷嚏了。
比如，清晨，阳气开始旺盛，此时这种过敏性鼻炎患者，开始打喷嚏，我记得我小的时候，楼上的邻居就是每天清晨，喷嚏连连。
还有就是春天的时候，此时阳气上升，人体气机开始旺盛，也会让身体试图排出外邪，所以也会喷嚏连连的。
这个状态，其实我们很多人都有的，比如我们刚刚到阳光刺眼的地方，很多人也会打喷嚏，有的人认为这是阳光刺激了鼻粘膜，其实，这也是身体开始温暖，阳气旺盛，试图排出寒邪的反应。
但是，我们也必须认识到，这种鼻炎患者，身体正气不足，虽然此时身体的阳气暂时有所恢复，但是，仍旧是不足的，所以，并不能一鼓作气，将外邪清除，而是尝试努力，却又气馁退却，然后再战，所以，喷嚏连连，外邪仍旧没有排除。
鼻炎有哪些症状呢？
主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。
1.喷嚏：每天数次阵发性发作，每次多于3个，其中清晨居多。
2.清涕：大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。这是大家一定要记住的，这种鼻涕是清的，像水一样的，绝对不是黄色的，如果是黄色的，则与感染有关了。
3.鼻塞：间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。
4.鼻痒：大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。
下面再回到鼻炎的治疗上，鼻属于肺之窍，因为肺开窍于鼻。于是鼻子的很多问题从肺来论治是没有错的，这和西医的治疗思路也很相似，用到的不同的西药很大程度上也是在消灭呼吸系统的炎症；很多中医也是运用一派偏入肺经的中草药物来治疗，但疗效却是总不尽人意。
鼻炎并不是鼻子出了问题，鼻炎的根源在于脾胃。从五行理论来说，脾在五行中属土，肺在五行中属金，土和金是相生关系，土生金，脾是母，肺是子，这完全是一个母病及子的关系。
黄帝内经里也有提到 肺主皮毛开窍于鼻，虚则补其母，脾胃土，肺为金，土生金，所以肺虚要找肺它妈也就是脾。
治疗孩子及大人肺系疾病，必须要考虑到这层母子关系，子病可以救其母，用药的时候非常有必要用到健脾益气之品。
下面就来推荐几种治疗鼻炎的方法。
1、桔梗元参汤
中医治疗此症，多用防风、荆芥、白芷、独活、辛夷等散寒祛风之品，同时辅助以补中益气的药物，这是一般的治疗方法。
大家推荐清代的黄元御的桔梗元参汤，这个方子的角度比较特殊，就是调理脾胃的气机升降，让脾气升清，胃气降浊，这样，使得正气充足，祛除外邪。
用这个桔梗元参汤的方子调理过敏性鼻炎，在反馈的人群中，只要确实是流清鼻涕的患者，大约百分之七十左右是显效的。我觉得这就是值得推广的。坦诚地讲，这个病普通的中医门诊治疗的效果并没有想象的好，西医也就是用抗过敏的药物治疗，只能起效一时，如果有可以针对大多数人的方法，是有推广的价值的。
我的方法是，在服用此方见效后，一般可以服用金匮肾气丸善后，有的人可以用补中益气丸。总之，继续扶助正气善后就可以了。
最后，再把这个方子介绍一下：
桔梗九克、玄参九克、杏仁九克、陈皮九克、法半夏六克（原方是九克，现改为六克）、茯苓九克、甘草六克、生姜九克。
熬水，五碗水熬剩两碗，早晚各一杯，饭后温服。一般五副到七副即可。孕妇忌服。
此方调理脾胃气机升降，调畅肺气，使得正气得以伸张，对我们现在所讲的过敏性鼻炎，效果不错。唯一需要记住的是：一定是清鼻涕的患者才可以使用，黄鼻涕的则另有其他的方子。
2.穴位按揉法--中府穴
取穴方法：在腋下三寸，肱二头肌桡侧。中府穴可以用一种特殊的方法来找到。两臂张开，掌心相对平伸，在鼻尖上涂一点墨水，用鼻尖点臂上，点到此处就是中府穴。
这个穴位最大的效用就是，善治鼻炎，不管是过敏性鼻炎还是慢性鼻炎，经常按摩或者敲打这个穴位，鼻塞流涕、不辩气味的症状都会明显改善，鼻炎问题也会得到缓解。这个穴位也可以艾灸，经常艾灸也可以起到缓解鼻炎的作用。
3.鼻翼两侧揉搓法
大拇指弯曲，关节内侧角顶住睛明穴往下拉到迎香穴，再从迎香穴到睛明穴，来回搓动十几下，鼻子就通气了。
是否有鼻炎，可以自检——在睛明穴到迎香穴这条线上按，若按到小结节，就说明有慢性鼻炎（有鼻炎的朋友赶紧体会一下），即鼻子本身有问题，把结节揉散，鼻炎就好了。
正常时眼泪可以顺着鼻泪管到鼻子进行滋润（哭的时候一把鼻涕一把泪），而长期戴眼镜的人，镜架经常压着鼻泪管这个地方，上面的水就下不来，对眼睛不好，对鼻子也不好。平常可以多搓一搓，常常上下搓三五十遍，鼻子就很舒服了。
4.掐揉手大拇指、脚大拇趾指甲角两边
鼻子不通气，是阳气不升，把大拇指直起来，在指甲角两边的地方掐一掐（内侧对应的是少商穴），鼻子立刻通气了。注意，两个大拇指都要按。
鼻炎犯了，鼻子不通气，我们就可以用一个小按摩棒把大拇指指甲角两边狠狠的按了一掐，再揉一揉，当时就通气了。如果没有按摩棒，用筷子头压一压或者扎针也都有效，这就是升阳上去。
如果长期鼻炎，流黄臭鼻涕，这往往存在浊阴不降，可以加上脚的大拇趾，同样两边都按一按，往下降。
5.拍百会，跺脚法
如果掐揉大拇指这个方法还嫌麻烦的话，直接把脑袋伸过来拍，拍百会，升阳。一边拍百会，一边跺脚，拍百会阳气升起来，跺脚引浊气下行，拍百会一次再跺脚一次，一升一降，鼻子就通气了。升清降浊，就在这一拍一跺之中。
6.撞墙加揉腹法
用背撞墙，可以升督脉，揉腹可以化浊阴，一般撞墙几十下，再揉腹几分钟，就有感觉了。具体每次做多久、多少不定，依据个人耐受性。
大家可以看看自己的手指，如果掌面有很多青筋，说明腹部不畅，浊阴不降；如果背面可以看到很多青筋，说明背部不畅，膀胱经和督脉不通。
现在你懂咯，西医治不好鼻炎，因为西医是鼻子有病治鼻子，而不是找到根本，解决问题。今年犯鼻炎的亲们貌似很多，估计与今年夏季肥美的海鲜也有关系，饮寒伤脾胃及肺，管住我们的嘴，摆脱鼻炎记得时常温暖自己的脾胃。