颈肩腰腿痛千万别乱吃药，中医秘法红糖配老姜，坚持一周可痊愈！

自从有了运动朋友圈以后，每天都会有朋友在炫耀自己的步数，在朋友圈比较自己是不是今天最多运动的人。但是研究表明长期走路容易引起膝关节创伤性滑膜炎、膝关节骨性关节炎、膝关节韧带损害、寒冷、运动恰当、不良走路习惯、风湿致使膝盖酸痛、代谢性疾病如“痛风”等都会致使膝盖酸痛。

而如今办公室一族有很多颈椎不舒服的人，她们疲于锻炼运动，导致颈部长期的肌肉、韧带会出问题，引起出血水肿，发生炎症改变，并在病变的部位形成骨质增生，进而压迫神经导致颈部疼痛。全国约1.5亿人患有颈椎病，给日常生活带来很大的影响，必须引起我们的重视。

现在的骨病疼痛已经成为了流行病，不管年龄大少，都有会腰腿肩颈等放方面的疼痛。医学方面也对此很烦恼，社会压力的急剧，生活的快节奏，导致社会上形成了亚健康之风。

小编呢，也是经常做办公室的工作者，也是在颈椎腰腿有些许问题的人，苦恼不已，最后请教了多年骨病方面老中医给出的偏方，效果非常好，也不花什么钱，今天就把它分享出来，给颈椎病、腰椎疼痛的朋友们。

材料：鲜生姜250g、红糖150g、黄酒适量。

使用方法：每天早晨起来将鲜生姜取汁(用榨汁机榨汁，也可放入臼中捣后用纱布过虑过虑)，与黄酒、红糖一起入锅渚沸，待放温(温度以能饮用为度，越热越好，以利于发汗)后饮用，每天约300g(刚好一大碗)。

疗效：此偏方如用于治疗轻度关节炎一般一次即愈，重症疼痛者一次见效，坚持数次可愈。

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