“万病之源”的颈椎病！医生：教您一个方法，可看出它是否缠上你

全身疾病的根源在于颈部！颈部是连接头颅与躯干的“生命线”。因此，脖子健康身心安，绝非夸大之辞。

颈椎是人体的“生命线”

脖子的“疆域”远比我们想象的要广，包括从后脑勺到肩膀上方的锁骨。

①大脑供血离不开脖子。脖子两侧分布的颈动脉与椎动脉一起负责大脑血供。而且，颈动脉为大脑提供80%以上的供血。

②脖子上的淋巴是人体的免疫防线。脖子里分布着密集的淋巴结与神经干组成人体的防线。

③脖子里的神经调节全身。大脑发出的神经都要经过颈部下行，其包含的神经各司其职，包括运动和感觉，调节血压、呼吸和胃肠蠕动等。

④中医认为脖子是全身经络的贯穿之处，包含督脉、膀胱经、小肠经、胆经及三焦经等5条重要经络。脖子后面的风池、风府、大椎穴等穴位，是养生保健“要点”。

颈椎是“万病之源”

有些疾病看似与颈椎关系不大，实际可能是颈椎所引起。如有恶心呕吐、耳鸣、眼胀以及嗅觉和味觉改变等。

另外颈交感神经受到刺激或损伤会损伤胃黏膜，引起颈椎性胃炎；或心脏交感神经受到刺激，出现心绞痛；甚至还会导致耳朵的血管分支供血不足，进而出现耳鸣、突发性耳聋等。

乱捏乱揉加重病情

生活中，很多人一感觉到颈椎不舒服就会找家人帮忙“捶捶后背，揉揉肩”，以达到缓解的目的。但专家提醒，颈椎病类型不同也决定着治疗方法的差异。随意按摩、捶打、牵引，也许不仅对治疗毫无帮助，甚至还会对紧追造成更大的伤害治，严重者甚至会导致瘫痪。

出现颈椎病症状后，建议应先到医院检查、确诊，然后再根据医生建议合理治疗。

按压两个穴位可以缓解颈椎疼

①风池穴：位于后颈部，后头骨下两条大筋外缘凹陷中，与耳垂齐平。低头伏案后按揉5分钟，可以改善脑部血液循环，消除头晕、头闷等症状。

②肩井穴：在乳头正上方与肩线的交接处，用食指和中指并拢按揉，可放松颈椎。

颈椎自测题

①肢体某一部位发生感到触电般的放射痛，如同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状，往往是颈椎不好的症状；

②手指麻木，特别双侧都麻木可能是颈椎病；

③手指屈伸实验：手握拳，然后完全伸开，10秒钟做20次以上才算正常；

④尝试两只脚在一条线上走，颈椎病患者一般情况下难以走直线。