橘子浑身是宝，你却只会“剥了皮”吃，随手扔掉的6个好处

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生活水准的提升，每个人对于自己的身体健康更加重视了，有个好身体比什么都重要，不过好身体形成的基础是需要日常生活习惯、饮食习惯良好，还要养成好的生活方式。因此很多人虽然想要好身体，但是因为自身的一些原因导致身体多多少少会出现些小毛病，比如：“感冒”、“咳嗽”等，而如今加上冷空气的影响，人们的抵抗力也是愈发低下。这时候就会想方设法让自己身体能不那么脆弱。而这里我们就可以用简单的方式让自己身体得到很好的调养，具体是什么呢？

我们往往也都会出现血液堵塞颈椎疼痛的现象，想要缓解这些病情，我们都可以将橘子皮放入枕头当中进行治疗。

橘子皮的有用处

1、用橘子皮来做枕头，就能够让我们的血管内的血液，变得更加通畅，能够缓解高血压的病症，有助于我们的睡眠。

2、颈椎不好的人，可以将橘子皮做成枕头，这样就能够治疗。橘皮可以将枕头支撑起来，这样就可以恢复颈椎正常的生理曲度。

3、本身还有着一种浓郁的香气用它来泡水喝，就可以改善脾胃虚弱的症状，那我们增加食欲。

4、平时坐车出去玩的时候，都会发现有着晕车的症状，那我们就可以将橘子皮对准鼻孔，用手指挤压橘子皮。这样就可以闻到橘子的清香味道，能够有效的防止晕车症状。

5、橘子皮用来养发护发，将它加入热水当中洗头，就可以达到一个高级护发素的效果，当中不含有任何的添加剂，能够让头发变得更加光滑柔软。

6、橘子皮还可以用来当做花肥来进行养花，将花卉当中加入橘子皮，就可以消除花肥原料的味道。

总的来说，身体健康离不开我们日常生活的点点滴滴，一个细节可能对于身体而言就有不一样的影响，因此，通过食补的方式之后我们更要学会用正确的方式进行养生，不用认为很复杂，我们往往通过简单的方式就能让自己身体得到很好的调理，相信大家身体也能够越来越健康。