秘方来了!一个鸡蛋+1瓶醋,消了姐姐3年颈椎疼痛、眩晕、麻木!

文 / 健康学问一点通杨杨
2021-01-19 01:00

一个混迹IT行业五六年的老司机,一个月薪过万的码农的肺腑之言,希望共勉!从事码农5年来,最大的体会莫过于,年轻的时候用身体换钱,现在用钱换身体。

完美的颈椎曲线没有了……傲人的身姿也不见了……运动、按摩、理疗虽能减轻痛苦,却始终无法根治一年下来,花费上万元也是白瞎此时,深刻的领悟到,我拥有了金钱,却失去了健康!

最严重的颈椎病有以下来那个类型:

1、椎动脉型颈椎病

此类型是由于骨刺、血管变异或病变导致供血不足而引发的,发病率约占5%。高发年龄段:30~40 岁。

主要症状有:

发作性眩晕,复视伴有眼震;

有时伴随恶心、呕吐、耳鸣或听力下降,这些症状与颈部位置改变有关;

下肢突然无力猝倒,但是意识清醒,多在头颈处于某一位置时发生;

偶有肢体麻木、感觉异常。

交感神经型颈椎病。

2、交感神经型颈椎病

交感神经型颈椎病只占2%,主要病变为:各种颈部病变激惹了神经根、关节囊或项韧带上的交感神经末梢。高发年龄段:30~45岁。

主要症状有:

头晕、头痛、睡眠差、记忆力减退、注意力不易集中;

眼胀、视物不清;耳鸣、耳堵、听力下降;

鼻塞、咽部异物感、口干、声带疲劳等;

恶心甚至呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、嗳气等;

心悸、胸闷、心率变化、心律失常、血压变化等;

面部或某一肢体多汗、无汗、畏寒或发热。

颈椎病严重时甚至会发生瘫痪、危及生命,想要拯救颈椎,有什么办法呢?

注意:因每个人的病情、体质不同,方法也因人而异,一定要在专业的指导下使用,否则后果自负,祝大家早日康复!

粗盐花椒枕

制作方法:将三斤粗盐研磨的更碎些,加入半斤花椒,充分混合后装入准备好的布袋子中,大小合适,最好保持5-10CM的高度,封紧袋口,使用者平躺在床上,将准备好的枕头放于颈椎部位。

功效:

1、可以迫使颈椎部位恢复正常的生理曲度

2、能够充分发挥粗盐活血散瘀的作用,使颈部炎症得到改善。

制作一个这样的粗盐花椒枕可以长期使用。

醋泡鸡蛋法

材料:红皮鸡蛋,九度米醋

做法:

1、将一个生的红皮鸡蛋洗净,放在一个小一点儿的罐头瓶里,然后倒入米醋,米醋只要淹没鸡蛋即可;

2、盖好盖子,两天后将罐头瓶里的鸡蛋扎破,用筷子将醋与蛋清、蛋黄搅匀;

3、用一个小瓷勺,掏出一勺醋蛋液,敷到疼痛处。

平常配合颈椎操,缓解颈椎压力!

一、左顾右盼:头向左转90度,停留3秒,再向右转,停留3秒。做两个八拍。

二、仰头望掌:双手上举过头,手指交叉,掌心向上,将头仰起看向手臂。保持5秒。

三、头手相抗:双手交叉紧贴颈后,用力顶头颈,头颈向后用力,互相抵抗5次。

四、伸颈回望:双手向前平伸叠掌,努力向前伸颈至最大限度,做扩胸运动,头向一侧回望,保持2秒,换另一边。

五、摇头晃脑:360度旋转5次,再反方向旋转5次。

六、颈项争力:左手放在背后哦,右手手臂放在胸前,手掌立起向左平行推出。同时头部向右看,保持几秒钟,再换左右手。

注意:方法有很多,但一定要挑选适合自己的,切勿盲目使用!否则后果自负!