身上2个地方别随便“碰”,一旦受损,可能致命!专家:牙签自测风险,有这种症状赶紧就医

文 / BTV我是大医生
2020-11-07 10:21

我们的身体中,存在着一些特殊的三角区域,有的跟大脑紧密联系,有的跟骨骼密切相关,一旦存在某些危险因素,就可能诱发疾病,甚至危及生命。

这些特殊的三角区域分别在什么地方?哪些因素可能暗藏危险?我们又该如何守护“三角健康”?

「 本期专家 」

1

挤痘

竟可能引发致命脑炎

正常情况下,我们的皮肤、粘膜具有屏障功能,可以防止外部细菌进入人体内。但在我们模拟的大脑标本中,却培养出了金黄色葡萄球菌

这原本应该出现的人体皮肤、粘膜上的致病菌,又为什么会出现在大脑中?或许和生活中一些不经意的小动作有关。

案例

前不久,江苏姬女士被送到医院ICU抢救,处于昏睡状态,呼吸和心率都比较快,大小便失禁,情况危急。而导致这一切的原因,竟是她随手挤掉了脸上的一颗痘痘。所幸抢救及时,才挽回了生命。

浙江一位张先生也因为挤掉了脸上的痘痘,导致脸部肿胀,不能自主呼吸,且高烧不退。5天时间里,就被医生下了两张病危通知书。

这两位患者很可能是因为挤痘引发了细菌性脑炎或脑膜炎,一个常见的小动作,为何会如此危险?

1挤痘为什么会引发脑炎?

皮脂腺在皮肤上有开口,如果开口堵塞,分泌的皮脂出不去,越积越多,加上细菌感染,就会形成痘痘。

①挤痘可能导致细菌进入血液

挤痘可以向外挤出痘痘内容物,但同时也可能破坏囊壁,让痘痘内容物向内流到皮肤深处,甚至导致细菌进入血管

而头面部血管不仅血管非常丰富静脉瓣也很薄弱甚至消失,血液就可能倒流入颅内。因此,当体表细菌进入血液,就可能造成严重的颅内感染。

②面部三角区尤其危险

一般,眉间与两边下颌角连线形成的三角形,属于面部危险三角区。如果这个部位出现痘痘,尤其不能随便挤,否则可能引起头面部软组织感染,甚至颅内感染。

2不当使用口罩易导致长痘

今年情况特殊,人们普遍戴着口罩,很多人发现更容易长痘了。新加坡的一篇文章也表明,戴口罩后,痤疮、毛囊炎等皮损的病例显著性升高

其实,这主要不注意口罩卫生有关,比如:口罩放置不当、口罩使用时间过长等。

检测发现,不戴的口罩无论是套在手臂上还是放在口袋里,都滋生了不少细菌,而挂在下巴上的口罩,滋生的细菌更多。另外,佩戴的时间越长,口罩上滋生的细菌越多

专家建议,每4小时就应该更换一个口罩,否则容易导致皮肤损伤,增加长痘风险。

3祛痘水:温水

如果经常长痘,首先应该到正规的医院皮肤科就医。

专家也给大家带来了一款神奇的“祛痘水”——30℃左右的温水长期用温水配合洗面奶洗脸,有助于血管、毛囊孔扩张,洗出污垢,降低长痘风险。

2

秋冬季口鼻干燥易引发健康危机

如何应对?

秋冬季节气候干燥,口鼻也容易干燥受损,又该如何应对?

1养鼻水:生理盐水

鼻腔中覆盖的粘膜,比皮肤薄很多,一旦因为挖鼻孔、大力擤鼻等受到损伤,细菌就可以直接进入软组织、血液,引发感染。

针对秋冬季鼻腔干燥、粘膜易受损,专家也为我们带来了一款养鼻水——生理盐水用棉签蘸取生理盐水轻轻擦拭鼻腔,早晚各一次,有助于清洁鼻腔,保持鼻腔湿度。

【自制生理盐水】取3g盐,放入300ml纯净水中,摇晃均匀即可。

2润唇水:柠檬水

秋冬季节,有些人还特别容易“烂嘴角”,吃饭都张不开嘴巴,这可能与皮肤干燥、经常抠抓、戴口罩等造成的皮肤屏障破坏有关,也可能与身体营养、内分泌状态有关。

这类患者一方面可以涂点药、保湿剂;一方面可以补充复合维生素,有助于口角炎恢复。

另外,专家还推荐了一种既能喝又能擦又能漱口的润唇水——柠檬水直接饮用,其富含维生素,能补充身体营养用它漱口,其酸性有助于调节微环境,促进唾液分泌;若是擦拭嘴唇,则能起到滋润的作用,从而帮助预防嘴角溃烂。

【自制柠檬水】用盐洗净柠檬表面,再用清水洗净,切成5mm厚的片,去掉柠檬籽,按照一层蜂蜜一层柠檬的方法放进密封罐,摇匀密封,冷藏24小时即可。喝的时候,取2片柠檬,一勺蜂蜜,加开水冲泡。

3

人体颈部三角区

可能暗藏瘫痪风险

案例

春节前后,王叔叔逐渐出现手指发胀、脚部发胀、触感退化等症状,大概半年后,情况进一步加重,走路时不能走直线,走着走着就可能往左偏或往右偏。于是来到医院就诊。

医生检查发现,王叔叔的神经系统已经受到了损伤,这相当于背了一颗定时炸弹,如果不及时治疗,随时会有瘫痪的风险,撞一下、摔一跤立马就可能动不了了。

为何一个看似健康的人随时面临瘫痪?医生说的“定时炸弹”又是什么?

我们颈部的骨骼也有一个危险三角区——肩颈部位形成的三角形,如果没有保护好,就可能伤害脊髓。而脊髓支配着人体的运动和感觉,一旦受损,严重者会导致不可逆的截瘫

1颈髓受压可能导致瘫痪

大脑通过颈髓支配着全身的感觉和运动,颈髓包裹在颈椎之中,只有手指粗细,而且非常娇嫩,就像一块水豆腐,碰不得摸不得。手术中即使用注射器冲洗它,力量大了都可能造成损伤。

若是患有颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,就很可能压迫脊髓,影响相关功能,甚至导致瘫痪。

案例中的王叔叔就是患了脊髓型颈椎病,从他的影像资料,我们可以明显看到颈椎管狭窄、脊髓受压的情况。

2自测脊髓型颈椎病风险

如果患有脊髓型颈椎病,脊髓受压,会出现手麻、腿脚无力、平衡力减弱的症状。我们可以通过1个自测,来看看是否存在颈椎病变压迫脊髓的情况。

①不同部位疼痛,预示不同颈椎病变

颈椎共7节,控制着身体不同部位的感觉。

如果颈后疼,可能是颈二、三椎体有问题;如果肩胛疼,可能是颈四、五有问题;如果上臂到大拇指有不适,可能是颈六有问题;如果肩膀到小指不适,可能是颈七有问题。

②一根牙签,自测脊髓型颈椎病风险

一般来说,颈四五、五六容易出现问题。如何自测是否正常?

我们可以用牙签轻扎双手大拇指外侧、中指指尖、小鱼际外侧,如果能清晰地感受到一个点的刺痛,且双侧一致,说明颈椎基本健康;如果感觉到的是麻木或一片区域的疼痛,可能提示颈椎病变,应及时就医。

3新技术:超声磨钻,解决脊髓压迫

如果发生了颈椎增生,压迫到了脊髓,就需要磨去突起的骨头,为脊髓减压。如今的超声磨钻通过超声震动,对局部进行磨削,可以有效保证磨削骨头而不损伤脊髓

▲用超声磨钻磨削生鸡蛋壳,模拟颈椎手术

4

正确选择枕头

辅助保护颈椎

生活中,一些不良姿势可能导致颈椎受损,比如长时间低头等。此外,枕头选不对,也可能暗藏伤颈风险。

颈椎有一个前突的生理曲度,如果枕头过高,会破坏生理曲度,容易肌肉劳损,长期如此还易压迫后方的神经;而枕头过低,颈椎处于悬空状态,也不利于颈椎健康。

专家认为:对于亚洲人来说,8~12cm高的枕头更适合保护颈椎。

特别推荐

ALINA·泰国乳胶枕头

现代人每天的生活都离不开电子产品,白天对着电脑伏案工作,一坐就是一整天,脖子、肩膀又酸又痛;一有闲暇时间就开始低头刷手机,窝在沙发上、靠在床上,肩颈更是承受着巨大的压力。

想在晚上睡觉时休息一下,却又经常出现落枕、肩颈痛的情况,反而越睡越累,肩颈始终难以放松。久而久之,酸胀疼痛的感觉越来越明显,甚至手臂、手指都开始出现麻木感,一步步向颈椎病靠近。

人的一生中,1/3的时间都在睡眠中度过,一款合适的枕头能更好地帮我们保持颈椎生理曲度,缓解肌肉紧张。