李国民：颈椎病治疗的5个小捷径，让你少走弯路少花钱

文/李国民

李国民：颈椎病治疗的5个小捷径，让你少走弯路少花钱！

肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第449篇原创文章。

一、颈椎病你的困惑是什么？

昨天在回复好几个朋友留言的时候，他们都问到了一个问题。

他和你一样也是直接问李医生我，最好的锻炼是什么？锻炼真的可以改变他的颈椎病吗？

他问到这里的时候，其实我的内心是这样想的，因为如果你不知道怎么去治疗颈椎病。

或者你还不明白怎么去治疗颈椎病的时候，你不要走弯路。

困惑不外乎以下几种：

1、不知道怎么治疗

2、不知道该怎么检查

3、也不知道是不是做的对

其实颈椎病如果你真的治疗没有效果，或者你还在治疗的路上，这种困惑其实需要早期的解决。

因为走弯路是一件让人很烦恼的事，有可能你颈椎病5年10年都没有效果。

二、颈椎病少走弯路的好处

1、减少颈椎病折磨

曾经我问过你一个问题，我问我就是说你最感到烦恼的是什么？

你的回答基本上都是每天每时每刻都在饱受煎熬，饱受颈椎病的折磨。

其实我的内心是这样认为的，只要你能够在颈椎病的治疗路上少走弯路，那么我觉得颈椎病的折磨煎熬一定会降至很低很低

2、少花钱

你的颈椎病到目前花了多少钱？

如果你一直这样没效果，那么至少每年花费是3-5万。

还不包括你每次请假休假的工作误工的费用。

如果你在颈椎病的治疗路上能够少走弯路，那你会节省一大笔费用。

3、治疗有效

颈椎病你的路对了，只要你的方向对了，那么你的治疗一定会有效果。

关键你能不能走上这条正确的路？

在这条路上有人指导你吗？

三、一个问题帮他少花费至少5000元。

去年年初的时候有一位来自重庆的朋友，他的症状主要是手麻。

手麻是无名指、小指手麻木为主。

她身边的朋友都告诉他就是颈椎病引起的，所以他的朋友都推荐他去买膏药。

他贴了一个月的膏药，他的膏药基本上都是贴在脖子上面的，但是他发现没有任何的效果。

最后他就问经销商，他们是怎么好的？

他们告诉他的答案是，贴的疗程还不够，所以他又买了两个疗程的膏药，将近5千块钱。

其实这个时候他的内心已经产生了怀疑，他也加了李医生我，然后他在网络上面咨询我。

我认为他的问题不在颈椎，我让他去做了一个检查，检查的结果跟我想的是一样。

问题主要在肘关节一个位置，挤压了神经。

所以我就推荐他去，做一种治疗方法松解这个肘关节。

应该是治疗了有3天的时候，他的这个手麻就缓解很多了，基本上有一半以上。

总共是5天的治疗，基本上他的手麻木全部缓解了。

所以解决你的问题，让你少走弯路，我觉得这个是对你颈椎病最大的好处。

对于这个患者来说，他其实节约了很多的钱，如果他不解决的话，他会持续去买膏药贴，他花费会更多。

四、颈椎病治疗，少走弯路的核心。

1、找对科室

2、找对人

以前我会讲很多关键点，但是我觉得那些都是次要的，只要你找到了这两点，那么就是最重要的。

科室是对的，只要持续的往这个方向去走，那么你的这个颈椎病迟早有一天会缓解。

如果你找的人是对的，会给你仔细的评估，会告诉你怎么去锻炼，那么你的颈椎病，恢复起来会很快。

省去了到处去找医生，到处去找医院看病的一个辛酸的历程。

这两点你有做到吗？

五、颈椎病治疗有效，需要做到以下几点。

1、找个康复医生给你评估。

其实我认为评估是颈椎病治疗中最为重要的一环

你不要只要一想到颈椎病，就想到什么治疗好，这样的想法会导致你的颈椎病，至少要走5~10年的弯路。

所以评估是重中之重，评估了才可能有治疗。

2、治疗必须要是针对性的

治疗的选择必须是针对你原因来的。

比如说你是颈椎深层肌肉无力，那么可以训练眼球。

比如说你是筋膜的问题，可以做松解，超声波治疗、筋针、浮针治疗都是可以的。

如果说你是小关节错位，那么美式整脊是最佳的选择。

只有往这个方向去找治疗方法，你的治疗才会有效果。

而不是你经常跟我说的，治疗就是是吃药啊，按摩啊，针灸啊，贴膏药啊。

你的治疗方法找到了吗？

3、自我锻炼，可以长期预防。

你一定要记住，颈椎病自我锻炼必不可少。

这个锻炼的目的主要是预防你这个颈椎病进一步的加重，或者预防你的症状反复的发作。

你到现在还没有找到，有两个锻炼是可以长期做的。

靠墙站立训练和有球训练。

4、强有力的执行力。

有人坚持打卡50天，你看到他改善头晕的效果

你可以想想，你每次执行了多久，我估计你做了两三天就没效果就停掉了，最多也不超过一个礼拜。

如果你能坚持下去了，那么你的结果是不一样的。

所以你的执行力，直接决定你的颈椎病是否有效果。

5、和医生互动

以前李医生我忽略了这一点，我以为把方法告诉你了，你就会去用。

其实不是这样子的，我发现，你很多时候都没有去做，这些我给你的治疗或者是锻炼。

所以你如果真的想治疗好，一定要和医生高频的互动，也就是说要经常和医生把你的症状问题

或者做锻炼的方法，做锻炼的图片，做锻炼时遇到的一些问题和医生互动。

这样才能更好的解决你的问题。

你的颈椎病现在治好了吗？