李国民:2年的颈椎病,3天的治疗,她是如何缓解的?

文 / 肩颈腰专家李医生
2019-08-12 12:55
"李国民:2年的颈椎病,3天的治疗,她是如何缓解的?

文/李国民

李国民:2年的颈椎病,3天的治疗,她是如何缓解的?

肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第472篇原创文章。

一、颈椎病你是否还在这样治疗?

昨天晚上有一个朋友过来咨询李医生,他已经听了李医生非常多的课,去年就认识了李医生。

但是听到他的咨询之后,我觉得他没有认真去听,也没有认真去按照李医生给他的一些步骤去做。

他应该是听了我的课的,因为去年是我讲课讲得非常多,基本上一周有2~3次。

他昨天的问题是,说他有椎间盘骨质增生、硬膜囊前缘受压。

他问我这个怎么办?我问他的症状是什么?他说目前症状并不严重,没有什么特别的不舒服。

我就直接告诉他,你这个只需要自我锻炼就可以,暂时不需要治疗。

然后他就问李医生我,他片子上明明显示有问题,为什么我不给他指导治疗?

其实他的这种情况是不需要去治疗呢?

其实我为什么跟你说这个不需要治疗,只需要预防锻炼就行了。

因为你没有症状,片子上只是一个片子上的表现,它并不代表你的颈椎病就是由它造成的。

不管你治疗硬膜囊前缘受压,还是骨质增生?我可以明确的告诉你,你再治疗10年,都治不好。

因为这个地方90%以上的颈椎病都存在这个问题,但是它不是引起你颈椎病,疼痛、麻木、胀痛的根源。

二、为什么颈椎片子上的问题,不需要治疗?

1、片子并不代表你需要治疗。

你可以看一看你颈椎的片子,不管是CT还是磁共振的,上面都会写骨质增生或者椎间盘突出。

但是你的治疗方法,就一定需要针对这个吗?

我曾经有个患者,他也是脖子痛,他把他的片子发过来,给我看看,问我怎么治疗。

我的个天,你症状都没告诉我,就让我治疗,我看一个片子就能知道你的问题在哪里,那我不成了神仙了。

后来这个患者找到我,我跟他说,你的片子的问题我不会治疗,我只会解决你的症状,你的症状是什么?你的颈椎功能障碍是什么?我帮你解决就可以了。

他刚开始不信,要我一定给他治疗椎间盘突出和骨质增生,我首先明确告诉他,我不治疗这个,因为这个也治不好。

这种属于劳损和生理性的退变,治疗不好,也没有治疗的意义。

后来我把我的方法告诉他,然后做了2~3次,他的这个疼痛的症状就缓解了。

所以你看片子上的结果,并不代表你需要这样去治疗,对不对?

2、椎间盘突出,硬膜囊受压不会引起症状。

基本上可以这样说,90%以上的颈部的疼痛,不是你的片子上说的骨质增生,椎间盘突出,或者硬膜囊受压引起的。

那是什么原因呢?

最常见的就是筋膜的问题和小关节的错位。

所以你的治疗方向应该是这两个方面,而不是整天去问人家,有没有治疗椎间盘突出的药。

椎间盘突出没有药,除非你做手术。如果有人说可以消掉你的椎间盘突出,那么这个人一定是个骗子。

3、你的片子并不能说明你的问题。

当你去治疗颈椎病的时候,如果一个医生仅仅看了你的片子,而不给你评估,那么我觉得他是不够专业的。

你必须要进行有效的评估,比如说你是疼痛,要评估你引起你疼痛的肌肉筋膜,小关节的问题。

而不是仅仅看了你的片子,就说来做治疗吧,去做针灸,去扎针,去做理疗。

你是这样治疗的话,你的症状是解决不了的,而且有可能你会反反复复走很多的弯路。

三、2年颈椎病,如何3天治疗解决的?

这个患者是一个宝妈,她自己家里开着商店,她做的事不多,每天就是打理家里的店子,她是生了小孩子之后,然后出现了一个颈部的疼痛。

疼痛的时间并不长,只有2年多时间。

但是她治疗的时间比较长,因为一直没有效果。

她在她们当地医院做了很多的治疗,包括针灸啊,按摩啊,还有一些理疗,没看到很好的效果,每天该怎么痛还是不痛。

后来也来到我们这里其他的科室,治疗治疗了一段时间,她当初是在另外一个医生手上治疗的。

效果也不是特别好。

但是她无意间看到我的文章,加得李医生我,然后就来找到我。

我当时给她做的评估,是做了将近有半个多小时。其实我发现她的问题并不是那么的严重,因为包括他的颈椎x片和CT。

他的片子结果上面虽然写着有椎间盘突出,和这个硬膜囊前缘受压,但是我的治疗根本就没有针对这两个方面。

她有问题的肌肉筋膜主要是斜方肌、肩胛提肌和颈椎深层的肌肉有问题。

所以我就给他做了2个治疗方案:

1、松解有问题的肌肉筋膜。

2、强化颈椎深层的肌肉力量训练。

按照这个方案我总共给她治疗3次,他的疼痛就好转有90%以上。

是不是很简单?因为我更主要是评估,我这里重点没放在治疗上面,放在评估上面。

我很明确的评估出来她是哪个肌肉,哪个筋膜出现的问题,我只要针对这个地方治疗,那么她的疼痛治疗就会一定会有效果。

你的治疗是这样子的吗?

四、解决颈椎病疼痛的2个关键。

1、不要仅仅关心你的片子结果

我看到你的颈椎病之后,你更多的是关心片子上面的结果,比如说上面有椎间盘突出,上面有骨质增生。

那你后面所有的治疗,你都是问所有人会不会有这两个方法的治疗方案?

但是如果你是这样去治疗,那么你的治疗还会走很多的弯路,也许是5年甚至10年。

所以颈椎病的治疗,你不要仅仅是关心你片子的结果。

2、需要详细的评估。

其实李医生我没有,一直以来都不把颈椎病的治疗放在第1位,我一直以来都把颈椎病的评估放在第1位。

因为只要我评估准确了,不管我是用浮针、筋针还是超声波治疗、悬吊训练、肌肉的训练等等,我认为都是有效的。

所以你的颈椎病治疗过程中评估最重要,评估一定要放在第1位,记住!!!

五、颈椎病具体的应该怎么做?

1、颈椎病的评估

这个患者来说,她的评估我只用了2个。

第1个主要是她筋膜的评估。

这个方案我评估出来,她的斜角肌、斜方肌和另外肩胛提肌都是存在问题的。

既然找出了这个问题,那么我后期的治疗就是针对这两个问题的。

同时我也给她进行了颈椎深层肌肉的力量评估,总体上来说,他是颈椎是无力的,所以我后期让她自我的锻炼,进行了一个颈椎深层肌肉的训练。

第2个主要是评估她的小关节。

但是总体上来说她的小关节错位是有的,但是来说并不是特别严重,所以这一块我没有过多的去处理

她的筋膜松解了,然后加强她自己深层肌肉的力量,我觉得这个小关节错位它自己会纠正的。

2、浮针治疗

这个患者我给她用的是浮针治疗,因为这个治疗的效果比较快,而且我也没那么多时间给她治疗。

她治疗了3次,很快就看到了效果,方法选对了,位置找对了,然后她的问题找到了,那么治疗有效果是肯定的。

如果你也有这方面问题,你可以去做一下这方面的治疗。

3、肌肉能量技术

在做这个技术的时候,其实是配合浮针一起做的。

因为为什么要一起做,因为单单的做一个浮针,而不结合这个技术,效果来不会出现的那么明显,肌肉的能量技术主要是放松你紧张的肌肉筋膜。

同时配合浮针,这两个在一起的效果会加倍,所以这个患者很短的时间就看到了缓解。

4、自我的锻炼

这个患者主要还是一个颈椎深层的肌肉的力量的问题,所以我让她回去,长时间的锻炼自己颈椎深层的力量。

我这里她做的就是一个眼球训练。

三个步骤。

第1步,与你眼睛同高的地方的墙壁上面画一个实心的圆点,你的眼睛距离墙壁是一米左右的距离。

第2步,水平方向,向左向右来回的转动你的脖子,但是你的眼睛要始终盯着这个圆点。

第3步,你脖子向左向右转动的幅度不超过30度,做的速度要越慢越好。

有两个关键点,第1个就是你的眼睛要一直盯着这个圆点,非常清晰的看到这个圆点。

第2个关键就是脖子左右转动的速度要越慢越好,不要转的太快,尽量慢尽量慢。

你现在的颈椎病好转了吗?

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