颈椎总是疼，只需1个啤酒瓶，打通经脉淤血，颈椎病治好了！

近几年来，由于过度劳累、不良习惯、工作压力和外伤等因素，导致患颈椎病的人越来越多。与此同时，随着电子产品的普及，颈椎病已经呈现年轻化的趋势。

如果不及时采取措施，颈椎疾病将会随着时间的迁移进行恶化，形成慢性疼痛。李老师身边的很多人都不了解颈椎疾病的危害，今天我就来给大家普及一下。

躺下来枕头

颈椎病对人体健康会带来哪些危害？

1、影响生活：轻度的颈椎病会带来头、脖子和肩膀的疼痛，严重情况下会感到四肢无力。有些人还可能出现颈椎失衡，无法正常的看书或用电脑，严重影响工作和生活质量。

2、引发中风：很多中风患者都患有不同程度的颈椎病，这是因为，颈椎异位压迫了脑部神经，从而引发中风，除此之外还可能出现脑梗塞、猝倒等情况。

3、导致瘫痪：读者朋友可能觉得小编危言耸听，事实上，长期的颈椎病患者会出现走路失衡、肌肉麻痹、腿脚麻木等症状，当遇到特殊突发的情况时，会导致突然瘫痪。

看完以上3点，你意识到颈椎病的严重性了吗？接下来我来给大家介绍2个缓解颈椎病的小妙招，赶快收藏吧！

1、天麻炖鱼头

做法：准备天麻10克，花鲢鱼头1个，生姜片、调味料适量。将鱼头清洗干净切块，天麻和生姜放进砂锅内，再放入鱼头，加入适量清水，炖煮两个小时。出锅前放入适量食用盐、胡椒粉调味就可以吃了。

2、啤酒瓶+毛巾

做法：准备一个啤酒玻璃瓶，一条干净的毛巾。将啤酒瓶用毛巾包一下，再仰脸躺在床上，把瓶子横着放到脖子下面，就这样仰躺30分钟，每天1到3次，坚持半月左右。

功效：玻璃瓶的形状有助于恢复颈椎正常的生理弯曲度，对于不良坐站姿引发的颈椎疼痛，有很好的理疗作用。不过只适合轻度颈椎患者，需要针对自己的症状酌情使用。

专家建议：颈椎病一旦发现，一定要及时预防治疗，以免造成并发症。

预防颈椎病的方法：

1、避免长时间的久坐、低头，面对电脑工作的群体要注意适当休息，以防过度劳累造成颈椎肌肉损伤。

2、注意保暖很重要，尤其是夏季经常坐在空调房中的人，由于室内外温差较大，建议在室内的时候穿上外套，防治颈椎受凉。

3、多做拉伸运动，可以缓解颈椎疲劳，舒缓僵硬的肌肉，这也是预防颈椎病的好方法。

目前，颈椎，腰突，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

你还在为你的疼痛久治不愈找不到好的医生而烦恼吗？

你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？

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