年纪轻轻就得了颈椎病？和你的日常生活紧密相连！

颈椎病的病因

1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，比如长时间低头工作容易发生颈椎病，小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。

2、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关，一些病人因颈椎骨质增生，颈椎间盘膨出，椎管内软组织病变等是颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。

3、不良姿势：比如躺在床上看电视、看书、枕高枕头、坐位睡觉等。卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时容易出现颈部损伤。

4、慢性感染：主要是咽喉炎，其次为龋齿，牙周炎，中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈椎部软组织病变。有人认为慢性咽喉部感染是颈椎病重要的发病因素，可能是与软组织慢性劳损严重相互影响而加重病情之原因。

5、风湿寒因素：外界环境的风湿寒因素可以降低机体对疼痛的耐受力，使肌肉痉挛，小血管收缩，淋巴回流减慢，软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。因此风湿寒因素不仅是诱因，也可作为病因引起病变产生症状。

6、颈椎结构的发育不良：先天性小椎管，颈椎退变等是一些颈椎病发病基础。国外统计40~50岁有退变者占25%，55岁以上有退变者占85.5%，颈椎中央椎管，神经根管。