颈椎病3年都没好，用了一个你不放眼里的小简方，头晕手麻全消了！

颈椎病现在已经成为一种司空见惯的骨科疾病，而且正在逐年向年轻人进攻。因此要全面掌握颈椎病的症状，以及预防措施才可以更好的抵制颈椎病的侵害。

首先我们来看下颈椎病的主要症状及对人体的影响都有哪些？

1、外伤诱发颈椎病

颈部受到外伤之后，比如是骨质增生，软组织损伤，都会造成椎管狭窄情况出现，因此供血不足，引起肌肉僵硬，从而诱发颈椎病。

2、不注意自己的姿势诱发颈椎病

一些人在躺着的时候，会枕得特别高，而且，喜欢用一只手撑着头看电视，这样都会造颈椎保护能力下降，造成颈椎受伤。

3、风寒因素诱发颈椎病

如若长时间的受风寒影响，长时间的刺激，会造成颈部肌肉僵硬，而且也容易出现痉挛。引起血液循环不畅通、水肿现象，都会引起颈椎病。

然后，我们先来看下颈椎病的症状有哪些！

1、颈椎病会导致肩部有压痛点，肩部僵硬沉重，活动范围受限，外界温度降低时肩部酸麻，疼涨，有说不出的不适感。

2、颈椎病会导致四肢无力，手指发麻，感觉功能减退，胳膊手指使不上劲同时会出现行走不稳。

3、颈椎病会导致头晕头疼，视力模糊，听力下降，并感觉心慌意乱，胸闷心跳加快。

“百病治之根”颈椎病的病因复杂，类型也复杂。下面了就分享给大家一个简单的小方！或许能帮你摆脱颈椎病疼痛困扰！

注意：方法来自民间经验，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

一起看看怎么用盐对付颈椎病吧。

准备好2、3斤粗盐和一个棉布袋，把盐装进袋中，用微波炉加热，注意时间不要太长，以免食盐化掉。把布袋搁在脖子下，每天敷半个小时就行了。

大椎穴

找穴位：找到大椎穴，大椎穴就在脖子后面凸起骨头的下方就是大椎穴。

方法：用一把牛角梳的梳背按压大椎穴，不可用力太大，有酸胀感即可，每天三次，每次3-5分钟。

功效：缓解大椎穴淤堵，疏通经络，缓解头晕头痛

最后强烈推荐一个颈椎病的杀手锏——颈椎操，有事没事来一套，反正闲着也是闲着。

第1步：低头，让你的双下巴靠近胸膛；

第2步：后仰，假装后面有椅子尽量让头后仰；

第3步：左歪头，触碰左肩；

第4步：右歪头，触碰右肩；

第5步：左扭头，头向左侧旋转，视线看向左后方；

第6步：右扭头，头向右侧旋转，视线看向右后方。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定

你还在为你的颈肩腰腿疼久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？

目前滑膜炎，颈椎病，腰突等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能够帮助康复！

如果你有疼痛的一些问题，你也可以和我聊一聊，我会给你一些方法，给你一些好的建议

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