老年人为什么更容易出现颈椎、腰椎疼痛？无非是这3个原因

生活中，很多老年人难免会出现颈椎、腰椎疼痛等病症，进而给生活带来一定影响。那么，经常颈椎、腰椎痛怎么办？2019年6月5日，在广东省第二中医院举行的“中医健康行 名医在身边”的大型健康科普讲座活动中，该院的针灸康复科三病区区长秦敏教授（即岭南飞针疗法的传承人）表示，岭南飞针疗法在治疗颈椎、腰椎疼痛上有一定优势。并现场演示了岭南飞针疗法治疗颈椎病、腰椎病等常见病，台下座无虚席！

广东省第二中医院针灸康复科三病区区长秦敏教授在活动现场

相对于年轻人而言，老年人更容易出现颈椎、腰椎疼痛的症状，主要是因为以下几个原因。

1、退行性病变

随着年龄增大，老年人的脊柱容易出现老化，容易出现颈椎、腰椎失稳，进而导致颈椎、腰椎疼痛。

2、体型改变

很多老年人都有“发福”的情况，体重增加了容易加重关节面的负担，并使关节结构加速老化。加上很多肥胖的老年人都有长期久坐的习惯，这容易诱发含胸、驼背等问题，进而诱发颈椎、腰椎疼痛。

3、内分泌紊乱

当老年人体内内分泌紊乱时，对骨的代谢会产生一定影响，进而导致颈椎、腰椎等部位出现骨质疏松，出现颈椎、腰椎疼痛等病症。

秦敏教授表示，与蔡李佛拳、广东醒狮、岭南古琴艺术等非物质文化遗产一样，岭南飞针疗法也于2019年正式入选广东省广州市非物质文化遗产。并且相对于传统的针灸疗法而言，岭南飞针疗法具有无痛、灵巧、高效、安全、便捷等优势。

“岭南飞针疗法主要是以中医整体观为理，打通任督二脉为法，安醒脑头皮针、调气扶阳腹针、太阳夹督围刺法为处方，快速、稳健的飞针手法为术。并因地制宜，根据岭南人脾虚湿盛、体格灵巧的特点，以‘一拍、二推、三旋转’的注射式，‘一旋、二翻、三点头’的旋转式，以及‘一压，二提，三旋转’的指压式快速进针浅刺，让患者在基本无痛的情况下有效改善颈椎、腰椎疼痛等病症，显著提高了针刺的疗效。”

秦敏教授正准备进行岭南飞针疗法诊治

秦敏教授表示，岭南飞针疗法有一定的适应症，适用于大病重病的抢救、亚健康保健、慢性病后遗症、体质调理等等，因此不能滥用。除此之外，必须要根据病人具体症状进行辩证，在腹部、背部、头部三大重点区域进行调整针数以及进针的速度、角度、深度等等。

在活动的最后，秦敏教授还特别为几名备受颈椎、腰椎疼痛困扰的街坊进行现场诊治，受到不少街坊的追捧。