一把花椒,解决腰椎痛,腿麻、坐骨神经痛也消失了,值得一试!

文 / 健康的蚂蚁
2019-05-12 23:17

许多人对于腰椎间盘突出这个名词并不陌生,并对此嗤之以鼻,认为这种病绝不可能发生在自己身上。那么我们怎确定自己是不是得了腰突呢。

患上腰突之后有哪些症状:

1、如果是引起只是瘫痪了的话,或者是神经受到了麻痹,那就是得上腰椎病的人时间很长,而且他的病情还是相当的严重了。

2、得病的病人,只有很少的病人在向前屈伸的时候,会有明显的受到限制。但是一大部分在腰部活动向后伸展的时候受限是最明显的。

3、患者还会感觉到腰部扭曲不灵敏,腰部运转的时候不顺畅,腰部就像生锈的机器一样,而且患者还不敢抬腿,一抬腿疼痛就会加重很多,患者上下楼梯的时候困难,蹲下也很不方便。

腰突会造成什么后果?

1、腰椎滑脱

腰部退行性病变、外伤,造成骨质连续性中断,就会出现腰椎滑脱。

2、病情易复发

腰突经常会反反复复的出现,主要是因为患者重治疗轻护理造成的,劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出,造成复发。

3、影响肾脏健康

正所谓牵一发而动全身,腰与肾紧密连接,腰椎间盘突出的影响不仅包括健康,还有可能导致肾脏问题。

调理腰间盘突出的两种食疗方法:

1、花椒+红糖

材料:取大葱、生姜各15克,花椒3克,红糖20克。

做法:将大葱、生姜、花椒捣烂,放入保温杯中,加入适量的红糖,再加入热水进行冲泡,焖30分钟即可饮用,每天一次即可。

2、乌头汤

材料:准备制川乌4克,香米50克,薏苡仁6克,姜汁、蜂蜜各少许。

做法:将制川乌、香米和薏苡仁洗净,一同放入锅中,加清水500ml,煮沸后,再改为文火熬煮,调入姜汁、蜂蜜,煮至米烂粥熟即成。每天1剂,可作早、晚餐食用。

功效:温经散寒,除痹止痛。需注意本方不可久服。川乌用量还需在专业医师指导下配用。

腰间盘突出的日常防治:

1、始终保持健康的生活、工作和休息方式;经常锻炼,提高自身机体的强韧度。

2、保持正常的体重,改善工作条件,避免在工作中受伤的风险,不要过度疲劳等。

3、不要长时间站立,一个小时左右就要休息几分钟;也不要久坐,最多坐一个小时就要起来走走。

目前,颈椎,腰突,滑膜炎等骨科问题,临床上以保守治疗为主,90%能得到治愈!

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