1瓶陈醋，是颈椎病患者的福音，逼走头晕手麻，颈椎病越走越远

现代社会，随着人们生活节奏的加快，不少年轻人平时应用电脑，玩手机已经成为日常现象，长期不注意良好的生活习惯，往往让不少人患上颈椎病。

颈椎病虽然不是要命的病，却很能“折腾人”身边不少人患颈椎病，而且患病人群越来越年轻化，据统计：40岁左右人群中有25%的人有过颈椎病，60岁左右人群中50%左右的人患过颈椎病。一般大多数颈椎病患者症状不明显，如果不重视，会慢慢加重。

颈椎病的发作，通常与3个因素有关：

1、久坐不动

长时间看电视、玩电脑等保持一种坐姿，脖子会僵直过久，再加上低头或是跷二郎腿等不良习惯，使肌肉受力不均，都会引发或加重颈椎病。

2、年龄增长

年纪要素是颈椎病的病因之一，中年人跟着年纪的增加，人体各器官的磨损也日益增加，椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会发作各种退行病变，致使病变的发作。

3、风寒湿邪

风寒湿邪貌似与颈椎疾病无关。可临床研究发现，风寒湿会大大降低机体对疼痛的耐受力，使肌肉痉挛、小血管收缩，减慢淋巴回流以及影响软组织血液循环，从而导致颈椎疾病。

颈椎病的症状及危害：

1、 颈椎病常见的症状就是 头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。

2、 上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。

3、 颈椎病严重的会有下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。

4、 常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒。

治疗颈椎病的方法：

方法不对，治疗白费。今天就为大家分享一个不用白费力气，还不花钱的方法，方法很简单，每晚睡觉前抽个几分钟做一做就行了，祝大家颈椎病早日康复！

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

材料：1瓶陈醋，一些医用纱布或者口罩。

用法：

1、把醋倒进一个干净的盆子里，把纱布浸透醋里面；

2、把纱布稍微拧干贴在颈椎病疼痛处，一块不够的话就多贴几块。

3、贴好了用电吹风，开小档对着纱布吹，大概吹15分钟，差不多干了就可以了。

时间：每晚睡前吹一次，一般连续吹三次，就会减轻颈椎疼痛的痛苦，如果每次吹干纱布后，有时间的话，再用热水袋热敷十10分钟，则治疗颈椎病的效果更佳。

免责声明：以上方法因人而异，一定要在专业的指导下使用，切不可私自使用，也不可代替药物使用，否则后果自负！

颈椎病患者日常注意：

1、平时也可以按摩颈椎部位或者颈椎部位的肌肉，得到缓解后颈椎也会舒服些。

2、平时不要酗酒，因为酒精会影响钙质在骨头上沉积，导致骨质疏松症，加快颈椎退行性病变。

3、要保护颈椎，避免骨质疏松症或者缺乏营养等，所以平时也要注意补充钙质，比如牛奶、酸奶、海带、虾等。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。

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