颈椎病也可以食疗？

“颈椎病可以食疗”这句话说的对，但是并不完全对。

任何慢性病都可以通过食疗来让病情得到有效缓解，但是想通过食疗来治愈，就不太可能了，所以食疗并不能作为主要治疗颈椎病的手段。

颈椎病患者基本都是因为长时间保持一个姿势造成的，突然间的创伤导致患病的可能性很小。说句难听点的话，就是懒的，不锻炼、不爱动、不纠正自己的姿势导致的。

颈椎病可以食疗治疗！但是必须按医生的治疗方案为主，食疗为辅。

颈椎病食疗的话可以从几个点开始挑选食材：

1、 活血

颈椎病能够压迫周围的交感神经，导致颈椎损伤周围的血管持续痉挛，那么此处的血管输送血液和氧功能就大不如前。所以颈椎病患者如果想食疗的话，活血食物一定要重视：“黑木耳”、“柿子”、“洋葱”、“大蒜”等都是不错的活血食物。

2、 骨质

颈椎病是椎体病变才会引发疼痛，所以也需要修复，这就需要补充钙质（牛奶、老豆腐）、蛋白质（鸡蛋、红肉）、维生素C（猕猴桃、番石榴）、E（菠菜、卷心菜、菜塞花）。

再次声明，颈椎病想光用食疗治好就是异想天开，是完全不可能的，食疗在治疗颈椎病当中只能起到辅助作用。

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