木瓜确实能治疗风湿，但不是普通人了解的木瓜

经常看到网上各种关于木瓜治疗类风湿，痛风的偏方，丰胸美颜。可惜，这些作者连水果木瓜和药用木瓜都分不清，让人哭笑不得。

患者：两种木瓜有什么区别呢？

黄闰月大夫：水果木瓜，也就是我们平时经常食用的木瓜，产于热带美洲，属舶来品，我国自古习惯将国外称番地、番邦，故名其为番木瓜。是长这样的：

患者：那药用木瓜呢？

黄闰月大夫：药用木瓜是一种传统中药，特指铁脚梨，它是产于安徽宣城的野生果，故称其为“宣木瓜”。是长成这样子的：

患者：那这两种木瓜的功效一样吗？能治类风湿吗？

黄闰月大夫：宣木瓜和番木瓜的植物种类完全不同，因为名字相近，很多大众们经常把两者弄混，但其实两者的性味、功效是完全不相同的，不应该弄混。 比如宣木瓜（药用木瓜）性温味酸涩，有香气、入肝、脾经，具有平肝、舒筋、活血、通络、化湿、和胃的功效，为治腿痛、转筋、湿痹、脚气的要药，多用于治疗风湿性关节炎、腰膝酸痛、脚气肿胀、小腿肌肉痉挛等症状。而番木瓜（水果木瓜）性微寒甘平，具有健脾胃、助消化、润肺燥、通乳汁、利二便和美容的作用。

患者：那是不是可以理解成宣木瓜（药用木瓜）可以治疗类风湿，而番木瓜（水果木瓜）不可以呢？

黄闰月大夫：可以这么理解。

患者：那我们能不能直接吃宣木瓜（药用木瓜）呢？或者平时自己买点煮水吃可以吗？

黄闰月大夫：不建议这样做，首先，宣木瓜（药用木瓜）味道酸涩，口感比较差；而且，从中医角度出发，讲究的是辩证施治，中药理法方药结合，单用宣木瓜（药用木瓜）来治疗类风湿效果肯定远远低于配伍其他多种中药一同使用的效果；从西医角度来看，对治疗类风湿起作用的有效成分可能是宣木瓜（药用木瓜）中的皱皮木瓜多糖，木瓜苷和儿茶素等等成分，这些成分通常是通过特殊的提取技术来提炼，光煮水可能没办法让有效成分充分析出。

患者：网上还说可以把菜市场里买来的新鲜水果木瓜捣烂，用白蜜调和，然后敷在关节上，可以帮助止痛消肿，看来也是谣言了？

黄闰月大夫：是的，新鲜水果木瓜百分之90都是水，剩下还有纤维、糖分等等，仅有的一点点药用有效成分都很难直接进入皮肤。把木瓜泥调白蜜敷在关节上，这是烹饪还是治病呀？直接食用还未必能起效，何况是这样外敷呢？类似这样的偏方在网上还有成千上万的呢，编造和传播这些假偏方的成本太低了，希望我们的患者朋友们擦亮眼睛，多读科普，识破谣言，别交智商税了。

患者：好的，谢谢大夫，看来我还是让水果木瓜安安分分的做水果吧。

黄闰月大夫：对的，虽然它不能治疗类风湿，但味道还是不错的！和家人一起开心享用吧~

作者介绍：

李冬云，广东省中医院风湿科黄清春教授在读研究生，主要研究方向为类风湿关节炎、银屑病关节炎等。木瓜