经常头晕，是怎么回事？保险起见：先排除掉5种病

头晕似乎是生活中最常见的不适表现，症状较轻者可以在短时间内恢复，但是症状严重的患者可能经常性头晕甚至昏厥休克，那么为何头晕症状会频繁发作？头晕发作时应该到医院的哪个科室咨询？平时又该如何预防频繁头晕症状？

小至感冒发烧大至全身性疾病都可能引发头晕的不适，因此头晕也是很多患者的主述症状，目前头晕多为内科疾病引起的，大家需要根据头晕的症状表现来决定到哪个科室就诊。

1.如果头晕时有明显的晕眩感，且伴有耳鸣或者听力下降等问题，应当尽快到耳鼻喉科挂号就诊。

2.如果突然出现头晕症状且伴有四肢麻木、头痛呕吐，甚至有偏瘫或抽搐等情况，神经内科是你的第一选择。

3.头部晕眩难受，还有心悸、呼吸困难或口唇青紫等情况，一般要怀疑是心脏出了问题，要尽快咨询心脏内科的医生。

4.头晕者脸色苍白或皮肤表面有出血点应当警惕是贫血等问题，建议前往血液科咨询清楚。

5.如果转动颈椎会加重头晕症状，并且颈肩有明显的酸痛不适感，这个时候应该到骨科就诊。

很多人认为头晕是小问题，因此总是毫不在意，但是如果头晕频繁的发生则需要警惕是某些疾病引起的！

一、警惕颈椎病：颈椎病发作时会过度的压迫颈部的颈椎动脉，影响大脑的供血并造成大脑暂时性的缺氧，因大脑血氧不足而有头晕的症状。一般长时间保持固定姿势或不良坐姿都会导致颈椎变形并诱发颈椎病。

二、警惕贫血：血红蛋白水平偏低就会引发贫血问题，因体内血流缓慢、脑部缺氧等问题而有头晕、乏力、脸色苍白等不适表现，严重者会有休克等问题。

三、警惕高血压、高血脂或低血糖：血脂水平升高或血压不稳定容易使脑部供血不足并造成频繁头晕症状，而血糖偏低也会影响供血并出现乏力头晕等不适。

四、精神紧张：长期精神紧张会扰乱内分泌并引发慢性且持续性的头晕症状

五、药物性头晕：像抗抑郁药、高血压药物在发挥治疗作用的同时，往往还存在头晕的副作用，这个情况一般需要尽量多喝水以促进药物代谢。

经常出现头晕症状会使自己精力无法集中，严重影响自己的生活以及工作，我们应该如何预防头晕的频繁发作呢？

首先，良好心态很重要。暴怒、紧张等不良情绪往往会加重头晕的不适，因此生活中要学会放宽心态并保持心情舒畅，心情稳定能保证内分泌系统正常运作，从而减轻头晕的发作频率。

其次健康生活习惯很有必要。平时不宜频繁熬夜而要做到早睡早起，保证每天都有足够的睡眠，同时要适度的参加锻炼，杜绝久坐而不动的坏习惯，尤其不要长时间的对着电脑或低头玩手机，多按摩颈椎或者头部。日常饮食宜清淡而不宜过咸、过油腻，另外头晕发作的时候最好卧床休息而不要过度的劳累。

最后，定时检测健康状况很关键。平时要留意自己身体健康状况，最好定期去医院做下全身的检查以排查频繁头晕的病因。

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