颈椎经常发出声响?想转脖子,先看你属不属于这2类人

文 / 康爱多网上药店
2019-04-24 17:26
颈椎经常发出声响?想转脖子,先看你属不属于这2类人

颈椎经常发出声响?想转脖子,先看你属不属于这2类人

相信每个人都发生过这样一个情况,有时候,只是轻轻一动,就听到自己的身体关节处发出"嘎嘎"的响声,误以为自己是得了关节病?其实也不全是。想要转动关节缓解一下,却不知,你可能会越转病情越严重哦!

这你是不是还未曾了解过呢?今天就让小康为大家解说一下吧。如何应该关节弹响和生活中,有哪类人群是不适宜转动关节,如扭脖子的!

颈椎经常发出声响?想转脖子,先看你属不属于这2类人

如何应对关节弹响

一般来说,关节弹响有生理性和病理性之分。

1、生理性弹响

一般来说,仅有弹响,不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间,软骨垫与关节面之间,肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。

在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的滑液减少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响。

2、病理性弹响

当关节弹响伴有疼痛或关节活动受限时。可能预示着关节出现问题了,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。如果伴随头痛、头晕、颈肩部疼痛、上肢麻木等症状时请尽快到医院就诊,因为此时可能出现了颈椎病或其他问题,不能掉以轻心。

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这2类人不能随意扭脖子!再不看就晚了

1. 三高人群(高血糖、高血压、高脂血症)

一方面,会影响大脑供血,甚至造成脑损伤!这是由于颈部贯通了脑部的神经和血管,而"三高"的人,容易形成动脉粥样硬化或钙化,万一正好发生在颈部血管,出现了动脉堵塞、血管狭窄,本身就会影响大脑的血液供应。

这时候再一扭脖子,把血管压得更细更窄,更会加重大脑供血不足的状况,出现头晕、头痛和记忆力减退等症状,甚至造成脑损伤。

而且,"三高"人群的血管里还可能存在一种叫做动脉斑块的东西。万一猛地扭动脖子,不小心让颈部血管里的斑块脱落,随着血流跑到脑血管里引起堵塞,可就成了要命的脑梗死了!

2. 脊髓型颈椎病

如果已经存在颈椎病,导致椎管里的脊髓受压,早期时可能症状并不明显,但在颈部过度活动,比方说自己用力扭脖子或者接受大力按摩并扭动颈部时,可能导致脊髓压迫加重,出现肢体无力、麻木、走路不稳等症状,最严重的可能还会当场瘫痪呢!

所以,一般来说,如果仅有弹响,而无明显的疼痛、无力、麻木,那么这不属于病理性弹响,不必为此过于惶恐不安;而如果是上述提到的几种高危人群,就要特别注意不能随意扭动脖子,更不建议因此而盲目进行推拿按摩治疗!

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