颈椎病头晕肩麻？生姜+食醋，不出一月，颈椎病肩周炎再也不见了

颈椎病作为"全球十大顽疾"的亚军，真的并不是吹的，不信你可以问问自己和身边的人：

有没有常常脖子酸痛、颈肩僵硬的症状？

有没有手指发麻、走路发飘的经历?

有没有长期头晕、头痛，甚至持续耳鸣的经历？

如果你出现上面这些情况的话，那就是颈椎出了问题。

颈椎病是怎样形成的？

1. 不良姿势

生活、工作、劳动固定一个姿势过久，是形成颈、肩、背慢性劳损的主要原因。可以导致小关节紊乱，韧带紧张，肌肉疲劳或松弛诱发疾病。例如，长期低头玩手机。

2. 床和枕头

不少人中午加班，没地方休息就趴在桌子上睡觉，醒来后发现颈部落枕疼痛，这都是后续诱发颈椎病的原因。一个人大约有1/3处于睡眠状态，床太软，枕头高低不合适，或者睡姿不好，像趴着睡，侧卧屈颈睡，仰卧扭头睡，都可以是颈椎病的诱因！

3. 颈部受寒

夏天到了，吹空调是必然节奏，一定要避免直吹颈部，还有气温下降的时候，寒冷刺激，会造成局部肌肉、血管收缩，血流速度减低，颈部张力增高，可诱发颈椎问题！

颈椎病的几种症状？

1.患上颈椎病，可能会出现视力障碍

我们患上了颈椎病，身体可能就会出现神经紊乱。对此，我们的视力可能就会受到影响。这种情况，是由于我们视觉神经中枢缺血导致的。

所以，我们需要有所警惕，出现了视力障碍，我们需要对我们的颈椎进行检查，看是否是由于这种情况所导致的，我们需要有所重视。

2. 我们的肩部可能会很怕冷

正常情况下，一个健康的正常人肩部应该是不会怕冷的。只需要和身体的其他部位一样，做好保暖功能就可以了。但是，如果我们的肩部经常感觉很冷，我们就需要有所注意了，很可能是我们患上了颈椎病。

患上了颈椎病，我们的腰部可能就会非常怕冷。并且，在生活中，我们会感觉到我们的肩膀可能会出现拉扯感，会有异样的感觉，这对身体是非常不好的。

3. 出现吞咽困难，很可能是患上颈椎病

如果，我们出现吞咽困难的情况，那么很有可能是我们患上了颈椎病了。很多人都会有所疑惑，为什么我们出现吞咽异常，是患上了颈椎病呢?这主要是因为，患上了颈椎病，可能会压迫到我们的食管后壁。

从而，我们就可能会出现植物神经紊乱的情况，并且，久而久之我们的食管也会出现异常，可能会出现痉挛的情况。与此同时，很多人还会出现恶心呕吐的情况，对此，我们需要有所重视，这会严重的影响我们的身体健康。

4. 患上颈椎病，我们可能会出现头晕目眩的情况

很多时候，我们可能会出现头晕目眩的情况。如果，这种情况经常出现，就很有可能是由于我们患上了颈椎病。

并且，这种头晕目眩的情况还会有可能会越来越严重，甚至我们的身体还会失去支撑力。对日常生活的影响是非常大的。并且，颈椎出现了异常，还会导致患者短暂性会出现供血不足，需引起重视。

以上4种情况，就是我们患上了颈椎病可能会出现的几种症状。对此，我们需要有所重视，及时去医院进行治疗是非常有必要的。只有这样，我们的身体才会更加健康，疾病才会更好的远离我们。

治疗颈椎病的偏方有哪些呢？

1.方子：乌蛇桃仁茶

组方：乌蛇干5g、桃仁4g，木瓜3g、桂圆5g、蒲公英3g、薏苡仁5g

用法：每日1剂，水煎分3 次服，7天为1个疗程。一般服用5—6个疗程。嫌麻烦的桃宝也有现成的袋泡茶，看好配方即可。

功效主治：乌蛇桃仁茶可以补气养血，祛风散寒，温通经络，活血化瘀，止痛。主治颈椎病。

药理分析：乌梢蛇干具有祛风湿、通经络的功效，是治疗颈椎病的首选天然药材；桃仁具有活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘的功效；木瓜具有清热，祛风的功效；蒲公英清热解毒，利尿；桂圆具有良好有滋养补益作用，薏苡仁用于水肿，祛湿。

2.生姜+食醋热敷

准备材料：食盐、生姜、食醋（具体用量根据自身情况而定）。

具体做法

•首先把生姜洗干净在进行切成片，放进平时熬药用的瓷器里，再用小火慢慢熬煮；

• 当姜水熬的差不多了，再添加适量的食醋和食盐，继续熬一段时间；

• 熬成之后，准备一个干净的碗盆，把姜水倒进去，小心烫伤；

• 再拿一条干净毛巾，渗透到备好的姜水里。趁热把毛巾拧一下，最好带着手套，以免烫伤；

• 把毛巾轻轻敷在颈椎疼痛处，轻轻擦在颈椎病患处。

如何预防颈椎病？

一，颈椎枕头。

看看下面的图片就知道一个问题。很多颈椎病患者出现曲度变直，人体正常生理曲度23度，如果不在这个正常尺度范围内，很容易出现椎间盘的压迫突出，脖子容易劳累，颈部肌肉劳损。所以说我没睡觉的时候一定要保持正常的生理曲度，有效的矫正曲度变直。

二，时刻注意保养。

既然得了颈椎病那肯定是自己不能恢复的。如果你平时再不注意，那你的颈椎病只会越来越严重。从现在开始，我们每天不要久坐久站货，颈部一定要注意保养，不要受风寒影响。不要低头弯腰，每天尽量抬头挺胸。

三，颈椎操练一练。

办公室人员尤其要注意，每天久坐40分钟之后都需要起身锻炼一下颈椎操。每次保持5到10分钟。长期坚持下去，不仅能防止颈椎病的加重，也有效的治疗颈椎病。

目前，腰间盘突出，颈椎病，滑膜炎，肩周炎，关节炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

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