漂亮女白领上班时头晕恶心,被误认怀孕 到医院一检查原来是它在作怪!
上班白领们大多数人都有颈椎病,我们都知道颈椎病的危害性是非常大的,会导致头晕恶心等情况,甚至威胁生命健康,颈椎不好,性命难保!就靠这1招,再也不怕颈椎病!
先来看看颈椎病的症状:
1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢。
2、一侧肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。
3、其严重的典型表现是:下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。
4、最严重者甚至出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。
5、常伴有头颈肩背手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。
6、有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。
7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。
治疗颈椎病要怎么做呢:
手捧莲花:甩掉颈椎病
手捧莲花的做法:
1、站好,然后双脚开立。
2、将手托到面前,感觉像捧着水喝水一样。
3、手慢慢打开,打到身体两侧,手心始终朝上,双臂打开后,让手尖碰触。
在这个过程中,眼睛必须向前看,坚持5秒后慢慢回来,同一个动作练20次会很有效果。
坚持练习手捧莲花这个动作,可以使颈肩部的肌肉得到松弛,促进血液循环;还可以增强肌肉韧
啊对于上班族来说有没有既省时又方便的保护颈椎的办法呢?
艾灸众所周知是治疗颈肩腿的最好的治疗方法。可正规的艾灸操作起来繁琐复杂,浪费时间。这款盐袋粗盐热敷包结合了艾叶和粗盐的各种功效,效果显著是非常不错的引荐,喜欢可以点击下面查看