天麻+鸽子配一方，不出2周，头晕手麻消失，颈椎病不登门

社会发展越来越快，人们的生活节奏也越来越快，尤其是现代办公室工作的人群，很多都有颈椎问题，颈肩疼痛，头晕手麻，容易落枕，颈椎问题已经受到越来越多的人的关注，那么怎么才能解决这个问题呢？

颈椎病的“养”与“防”

养：即以传统中药固本培元，活血通络，加强身体的抵抗能力。

防：即为细心查清颈椎病的病因，调整生活作息，改善生活习惯，避免反复发作。

退休老中医推荐7个方法（值得收藏）：

方法1：

大葱+生姜

配方：取葱头500克，生姜500克。

制作：二药共捣烂绞汁，用上等醋烧滚开后，将葱、姜汁放入，再熬成膏样，摊厚布上，敷于关节冷痛处。用法：一剂药可连续敷用3～5天。

功效：本方有祛寒湿、通血脉、止痛之功。

方法2：

陈皮+茯苓

配方：姜半夏6克，陈皮，灸艾草各10克，茯苓12克、

制法：将上四味加适量水煎1个小时。

功效：理气化痰、通经活络，适用于痰湿凝阴、经络瘀滞所

致的颈椎病。

用法：早晚服，每日1剂。

方法3：

桃仁+黑豆

配方：桃仁10克、黑豆50克、红糖30克。

制作：先将黑豆在热锅中，用慢火炒至豆衣裂开，用清水冲洗干净。再将黑豆与洗净的桃仁一一起放入砂煲内，加入适量清水，先小火煮沸，再用慢火继续煲至豆烂，加入红糖搅匀，功效：常喝可以补肾滋阴，活血补气。

方法4：穹归+蚕蛹

原料：川穹10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克。制法：原料洗净，加水适量，先煎川穹、当归，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米，武火熬成粥。作用：养血活血。适应汪气滞血瘀型颈椎病。注意：体质虚弱的颈椎病患者，忌油腻食品，减少，甚至停止如肥肉、油炸猪肉、牛肉、羊肉等油腻食品的食用，避免脾胃远化失常，导致病情加重。

方法5：

天麻+鸽子

原料：鸽子一只，去毛去内脏，枸杞子20克，天麻1两，食盐适量

制作：将天麻，枸杞子，鸽子，放砂锅内炖煮至熟烂，吃肉喝汤

作用：对颈椎病引起的头晕手麻有很不错的效果，

方法6：

山楂+桃仁

配方：山楂30克，丹参15克，去皮的桃仁6克，粳米50克

制作：将所有的洗净后，先煎煮丹参，要去渣再取汁，最后放入山楂、桃仁及粳米，加适量的水，熬煮技巧为先武火煮沸，再文火熬成粥。

功效：适应于气滞血瘀型颈椎病症状，可以达到活血化瘀，通络止痛的效果。希望可以帮助到大家，祝早日康复

目前，颈椎，腰突，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

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