氨基葡萄糖能有效改善关节功能

氨基葡萄糖，它是人体内合成的物质，是形成软骨细胞的重要营养素，是健康关节软骨的天然组织成分。随着年龄的增长，人体内氨基葡萄糖的缺乏越来越严重，关节软骨不断退化和磨损。因此，及时补充氨基葡萄糖至关重要。那么生活中哪些特殊人群需要补充呢？

1、长期伏案工作人群

常见病症：颈椎病、肩周炎。

专家提示：由于长时间伏案工作，人体颈椎间的椎间盘(椎间盘也是关节软骨)磨损退化，颈椎骨生理弧度异常，椎体边缘发生骨质增生，继而导致压迫神经或血管，所以会出现颈部疼痛、僵硬且伴有头晕、眼花等现象发生。

专家建议：长期伏案工作人群服用氨基葡萄糖，可逐步修复磨损关节软骨，补充关节滑液，改善由于神经或血管压迫而产生的疼痛僵硬，有效防止骨性关节炎。

2、高强度劳动人群

常见病症：腰椎间盘突出症、颈椎病、滑膜炎、肩周炎以及膝关节退行性骨关节炎。

专家提示：由于工作原因长期高强度工作，正常的关节软骨随着年龄的增加而出现破损等现象，一些骨性关节炎也就随之而发生。初期症状较轻，随着年龄的增加愈来愈重，可能导致残废，应及早防治。

专家建议：高强度劳动人群服用氨基葡萄糖，可逐步修复磨损的关节软骨，使关节灵活、舒适、柔韧。

3、运动人群

常见病症：半月板损伤、滑膜炎、滑囊炎、腱鞘炎。

专家提示：由于长期高强度训练，且时常发生外伤，如足球运动员多数患有半月板损伤症，其发病机理为半月板发生外伤后，半月板表面出现裂隙，活动时与关节软骨发生摩擦，严重破坏关节软骨，进而导致创伤性关节炎发生。

专家建议：运动人群服用氨基葡萄糖，可逐步修复磨损的关节，补充关节滑液，清除有害因子，抑制炎症，逐步充沛体力。