男子每天玩6小时手机 颈椎变直 在家突然晕倒
来源|都市现场综合梨视频、都市时报
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3月20日山西运城一位男子玩手机时突然晕倒,送医后发现,男子颈椎曲度变直,被确诊为交感神经型颈椎病。
据了解,该男子31岁,平时经常玩手机,大概有两年时间每天玩手机6小时左右。一天前该男子突然在家晕厥,于是到医院就诊。经诊断,该男子颈部肌肉非常硬,局部压痛比较明显,做片子发现该男子颈椎曲度已经变直,被确诊为交感神经型颈椎病。
经治疗,男子目前已经有所缓解。
年纪轻轻,怎么颈椎就不好了呢?其实现在的很多年轻人都因为长时间的玩手机导致自己的颈椎或者脊柱变形老化。
近日,广东广州,28岁的IT小伙因肩颈酸痛、手脚发麻等症状就医,被诊断出脊柱已发生严重的退行性变,“老化似60岁老人”。
医生介绍,脊柱老化呈现年轻化趋势,“年纪轻轻一检查,像四五十岁年纪的脊柱一样”。主要就是长期低头,平时喜欢玩手机。
医生建议:在看手机的时候尽量平视,看电脑的时候可以在电脑下垫几本书,或者椅子调低一些,尽量避免让脖子长时间处于弯曲状态。应避免长期伏案或头颈负重,每隔一段时间休息放松颈部,并配合正确的颈肩背部肌肉锻炼是很有必要的。