医生警告：一旦查出颈椎病，这3件事必须“戒掉”，警惕并发症！
颈椎做为人体最关键的部位，有“脊柱”支撑，一点受损，将会引发一系列的病发症！
这些并发证，会分别伤害身体的各个部位，轻则导致头晕，呕吐，重则将会引发失明，耳聋，中风甚至会导致死亡！
那么，颈椎病患者会有哪些症状呢？
颈椎病的症状
- 高血压
颈椎病可引起血压增高或降低，但以血压增高为常见，称为“颈性高血压”。这与颈椎病所致椎基底动脉供血失常和交感神经受刺激发生功能紊乱有关。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人多见，故两者并存的机会不少。
- 视力下降
表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大，甚至视野缩小、视力锐减。这与颈椎病造成自主神经功能紊乱及椎基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。
- 吞咽障碍
吞咽时有梗阻感，食管异物感，少数有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷。这是由于颈椎前缘骨质直接压迫食管后壁而引起食管狭窄，或因颈椎病引起植物神经功能紊乱导致食管痉挛或过度松弛而出现的症状。也可因骨刺形成使食道周围软组织发生刺激反应引起。
4、猝倒
常在站立或走路时因突然扭头，出现身体失去支持力而猝倒，倒地后可很快清醒站起，不伴有意识障碍，亦无后遗症。此类病人可伴有头晕、头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。这是由于颈椎增生性改变压迫椎动脉引起基底动脉供血障碍，导致一时性脑血供应严重不足所致。
一旦查出颈椎病，这3件事必须“戒掉”！
- 戒低头
引发颈椎病最明显的原因便是低头，长时间的低头，患者不仅会出现头晕的现象，甚至还会让颈椎受损。
低头颈椎长时间前屈，寰枕关节同样前屈，使得颈后肌肉被拉长，长此以往，容易造成颈椎生理曲度消失，椎后关节稳定性下降，继而椎体之间摩擦增加，骨质增生的出现便水到渠成，发展成为颈椎病也只是时间问题了。
- 戒不动
由于如今大多数年轻人的工作需要长时间坐在办公室内使用电脑，由于长期保持低头或者略微低头的姿势。
每天合理的安排自己的时间，经常的对颈椎或者是腰部进行活动，有利于身体的健康。
- 戒睡姿
睡姿也是引发颈椎病的原因之一。
睡觉时枕头不要太高，尽可能低一些，平卧位时背下可垫一个薄枕，使头轻度后仰，达到自然矫正的目的。
护理腰椎，要做到以下3点
- 锻炼
- 药； 家- 三。 川、 归
材料：制马钱子、川芎、独活、没药、乱发等十余种中草药的提取物。
原理：制马钱子：有舒筋活血，散寒通络的功效
川芎：具有活血行气，祛风止痛的功效
独活：有风寒湿痹，腰膝疼痛，少阴伏风头痛，风寒挟湿头痛等作用。
没药：对瘀血阻滞之痛症，如跌打损伤，症见伤处疼痛，伤筋动骨或麻木酸胀，肢臂疼痛等症的作用。
- 补充营养
每天晚上睡觉之前适当补充维生素，多吃一些水果等。最好吃饭后两个小时在睡眠，经常的补钙，防止骨质增松，特别是对于中老年人来讲。
- 颈部运动
环转头部：左后右前旋转头部即逆时针缓慢转动，开始动作要缓慢，旋转幅度适中，幅度不要太大，以免颈部拉伤。旋转时可以闭上眼睛，旋转后再反向旋转即顺时针缓慢转动头部。