李医生：预防颈椎病加重，大部分医生都不想告诉你的几个秘密！

文/李国民

肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第327篇原创文章。

今天在其中一个会员群里聊天，很多人在说治疗没效果，其实好多治疗方法我都发在群里了

只不过你们都不屑去听，总是以为有什么好的办法能够搞定颈椎病引起的一些症状

你的心里之所以有这些想法，是因为

1、你觉得你的颈椎病不重

2、你想找到更加便捷的治疗方法

3、你的颈椎病还没有治好

好的方法，放在你的面前你没有去做，可是你如果在那个群里的话，也有一个头晕的朋友

他和我聊天的时间不会超过几分钟，他就仔细去听课，直接去做，很简单

我相信你如果在那个群里，你应该看到，他加我的时间不长，听完课后就去按步骤走

他本身是头晕，他每天就做那个方法，一天3次，所以当你问我为什么你没效的时候

我前面文章里面写的东西，你有去练习吗？我说过在治病这个层面，越简单越好，不要挖空心思去想捷径

往往受益最大的那些人，就是按步骤做，所以李医生我后期的课程我会把那些不想练习的直接给屏蔽掉

因为并不是方法不好，而是你懒，你连这个都偷懒你怎么可能治好你的颈椎病

前几天，也有一个通过微信向李医生我咨询的，他说他的后脑勺脖子胀，怎么都缓解不了，睡也睡不好

总体上就是脖子不能受压，躺下去就受不了，我看了他发的颈椎片子，显示颈5、6、7椎间盘突出，颈椎退变

其他的情况都没有，他的颈椎脖子没有明显的活动障碍，所以当时我考虑的就是筋膜问题，我给他的建议3个

1、做完骨穴的按摩

2、神经脱敏治疗

3、缩脖子训练

这几个方法非常简单吧，但是很多人都不会告诉你，你可以在我前面的文章中找到答案，这个朋友因为没有找到做神经脱敏的地方

所有他就是练习了缩脖子训练和完骨穴的按摩，就这么简单，10天过后，他发信息告诉我他的这个症状缓解了很多

睡觉基本上不会有后脑勺不舒服，我也没有给他治疗，为什么他就能缓解，其实很简单

评估准确了，按步骤照做就行，如果你都不相信，那就没办法了

以前李医生我每评估完一个颈椎病，我都会劝你怎么去做，我现在不这样做了，因为你自己都不想做，把课程发给你，你看都不看，听都不听，我又何必为难我自己呢

身体是你的，你愿意做就做，不愿意后果你自己承担

对于筋膜的问题，李医生我觉得是所有的颈椎病中最常见的原因，不管你的是颈椎僵硬还是疼痛

我基本上大部分都会往这个方面去考虑，因为这个原因的治疗有效，比如说筋针治疗，小针刀治疗，浮针治疗、神经脱敏治疗都是不错的选择

很多时候，你没有效果的原因主要有3个

1、这几个治疗没做

2、松解筋膜的位置不对

3、你压根就不治疗

这几个原因，你是哪一个，我给很多我的患者都推荐过这几个方法，如果你也是，去做吧，你会看到效果！

如果你有颈椎的一些问题，点击文章下方↓↓↓了解更多，我会给你一些好的方法和建议。